簡単☆油麩とシメジと水菜の煮浸し

マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544

最近は関東のスーパーでも手に入る宮城県の名産品「油麸」を使った煮浸しのご紹介。ささっとできてコクがある煮浸しです。
このレシピの生い立ち
宮城兼出身なので子供の頃から油麸はよく食べてました。最近は関東のスーパーでも定番になり手に入りやすくなったので、たまに煮物に使っています。今回は冷蔵庫の在庫で煮浸しにしてみましたが、油麸ときのこからもよく出汁が出て、家族の評判も上々でした。

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材料

2~3人分
  1. 油麸 1/2本
  2. しめじ 1/2パック
  3. 水菜 1/2把
  4. 出し汁 250cc
  5. 薄口醤油 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料:油麸は最近は関東のスーパーの定番売り場でも手に入ります。

  2. 2

    麸は縦に半分に切り、1cm幅に切る。しめじは石づきを取り小房にわける。水菜は根を取り5cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に出し汁と調味料を全部入れ中火にかけ、温まったら麸としめじを入れ煮る。

  4. 4

    沸騰直前に弱火にしアルミホイルで落し蓋をして10分煮る。

  5. 5

    水菜を加え、落し蓋をして1分煮たら火を止め5分味をなじませる。再び温め皿に盛り食卓へ。

コツ・ポイント

水菜を入れたら煮過ぎないようにしてください。

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レシピ作者

マッチ擦るつかのま
に公開
三人の子の父親です。子供たちは皆独立し、今は夫婦二人分の食事を毎日作ってます。五人家族だった頃からはだいぶん量が減りました。
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