簡単便利☆ 小松菜としめじの煮浸し♬

うらのみ
うらのみ @cook_40260863

下茹で&色止めで色鮮やかな煮浸しに。
冷蔵庫に保存して、お弁当に入れたり、色々な料理にトッピングできます。
このレシピの生い立ち
常に緑のものを食卓に並べたくて。

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材料

作りやすい量
  1. 小松菜 1束 400g
  2. しめじ 1/2 パック
  3. 出汁 500cc
  4. 薄口醤油 小さじ1
  5. 日本酒 大さじ2
  6. 味醂 大さじ2
  7. お塩 ひとつまみ
  8. 炒り胡麻 (食べる前に) 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は水に20分〜漬けて元気にさせます。
    こうすると熱が通り易くなり、加熱時間短縮にもなります。

  2. 2

    小松菜の根部を落とし、茎を3cm、葉を1.5cmに切り、別けておきます。しめじは根元を落とし、小房に分けておきます。

  3. 3

    鍋に出汁、薄口醤油、日本酒、味醂、お塩を入れ点火。沸騰したら、しめじを入れてごく弱火にしそのままに。

  4. 4

    別の鍋にお湯を沸かし、小松菜を根部、葉部の順にいれます。菜箸で葉を沈め10秒たったら火をを止めます。

  5. 5

    すぐにザルにあけ、流水で冷やします。充分に冷やしたら良く絞り、3.の鍋に投入します。

  6. 6

    小松菜をほぐすように混ぜ、強火にし、鍋肌が沸騰してきたら火を止めます。時折混ぜながら
    粗熱が取れるまで待ったら完成です。

  7. 7

    保存容器に入れ冷蔵庫に。
    7日間保存可。
    そのまま食べても、麺類、お味噌汁、炒め物などにトッピング出来てとても便利です♬

コツ・ポイント

☆ 4. 6. とも、くれぐれも煮過ぎないように。
早いかな?というくらいで大丈夫です。
☆ 小松菜の色が悪くならないよう、
薄口醤油を使って下さい。

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レシピ作者

うらのみ
うらのみ @cook_40260863
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