焼き茄子とトマトの煮びたし

管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247
焼き茄子の香ばしさがフレッシュトマトと和風出汁に溶け込んで最高の味わい!
このレシピの生い立ち
オリジナルで考えた即興レシピが美味しくて!
作り方
- 1
茄子は皮剥き器で2㎝空けて皮を剥く。トースターで水気を飛ばし焼き目を付ける。焦げないように注意!昆布は水に漬けて置く。
- 2
昆布出汁に焼いた茄子を入れて弱火~中火で茄子→トマト丸ごとをコトコト煮込む。白だし、塩を加えて味を調える。
コツ・ポイント
昆布の出汁がポイントです。1時間~3時間漬けていれば十分です(^-^)
美味しいお出汁で茄子とトマトを煮込むと絶品です!私は面倒くさがり屋なので昆布は前日にお鍋に漬けて次の日にすぐに使えるようにして置きます。
似たレシピ

焼き茄子の煮びたし
夏の定番の焼き茄子を、ひと手間かけてだしに浸すと、見た目も洗練された1品になります♪


焼きナスのエスニック煮びたし風
夏の定番、ナスの煮びたし。和風に飽きたらエスニックで。焼きなすの香ばしさとパンチの効いたエスニック風のたれで食欲復活!


☆焼きナスの煮びたし
夏は!!冷蔵庫で冷やして冷やし煮物風☆思ったより簡単にできるんです。


簡単!焼かない焼き茄子の煮びたし風
焼かないので焼いた皮を剥く手間なし。


焼きなすの煮物♪低カロリー・簡単煮びたし
めみたん☆さん、こちらこそ、いつもつくれぽありがとう!ナスの煮浸し♪ナスを焼いて、煮汁につけるだけ!ナスの大量消費!


ヤミツキ!!焼茄子の山葵風味の煮びたし
わさびが何とも言えない仕事をしてくれています。一度食べると忘れられない、夏の定番です。本当は、公開したくなかったんですが


鶏肉とナスの煮びたし~トマトおろしがけ~
蒸し暑い夜におすすめの一品。トマトは完熟で。おろしたトマトが意外と和風だしに合います。冷蔵庫で冷やしてもよし。


✿焼き茄子の柳川風煮✿
地味!滋味!焼き茄子の煮物は深い味わいです♬♬


ナスとトマトの煮びたし
だし汁入れたら放っておくだけ


トマトの煮びたし
ちょっと一味違った食べ方を。和のおだしがトマトにぴったりです!


「ゆで卵」と「茄子」の煮びたし。
煮びたしの汁は、「出汁醬油」を既定の薄さに。戻した「塩蔵昆布」を汁に加えて、味良く。隠し味に、すりおろした、しょうが。


小松菜とトマトの煮びたし
トマトからのダシも美味しい、あっさり煮びたし。仕上げのバターが隠し味♡


甘酸っぱい焼きなすの煮浸し
焼きなすを ポン酢とめんつゆで割った出汁に 10分程度つけてネギと生姜を散らした 違ったアプローチの美味しい焼きナスです


煮びたし茄子とトマトの爽やかそうめん
煮びたし茄子を汁ごと冷やし、かけ汁にしました。味が付いた茄子にトマトと青しそが爽やかさを+しています。


八方だしで、丸ごとトマトの煮びたし♪
おいしいおだしでさっと煮て、冷蔵庫で一晩ぐっすり、味が染み染みよ。このトマト、うちの菜園で採れたの。


白だしで簡単料亭の味♡なすの煮びたし
白だしで簡単料亭の味♡とろーりあっさり優しい味わいです(*´꒳`*)冷やしてもおいしいので作りおきにも◎


焼きナスと絹さやのさっと煮☆梅風味
焼きナスと絹さやを白だしでさっと煮ました!梅干しも加えてさっぱり。香ばしいナスがたっぷり白だしを含んで美味しいですよ♪


鶏肉とトマトとレタスの煮びたし
おだしが食材の旨みを引き上げる!簡単で美味しい!鶏肉とレタスとトマトを煮るだけでできるおかず☆


トマトの冷製煮びたし
暑い日にピッタリ!なサッパリ煮びたし。甘くないトマトも湯向きの時のひと手間で甘くなります。


茄子とほうれん草の煮びたし
ダシを利かせた薄塩のスープが茄子に浸み込んだ和風スープです。簡単ですが幾つかの工夫があります。


小松菜・トマトの煮びたし♪わさび入り♪
小松菜とトマトを、レンジで作って出汁にいれて冷やしました♪わさび風味も美味しいですよ♪


トマトの煮びたし
トマトを煮びたしにして、小鉢にしてみました


料亭の味♪「トマトの煮びたし」
少しの手間で旬野菜が料亭の味に。出汁薫る「簡単煮びたし」です♪


なすの煮びたし
お出汁がしみたナスがとってもおいしい!冷やして食べても○


ひんやり☆トマトの煮びたし
えっ?トマトの煮びたし? って思うけど、これが美味しいの♡おつまみにサッパリ!爽快でよ~くあいます♪


ナスとミニトマトの揚げ煮びたし
ナス紺とトマトの色合いが食欲をそそります。サッパリとした和風の味付けで、針ショウガがアクセントになっています。


夏野菜の白だし煮びたし
さっぱりお出汁の味が美味しい煮びたしです。夏に常備しておくのにピッタリな1品です


トマトの煮びたし
冷たいトマトも美味しいですが煮びたしにすると甘味が増して美味しいですよ(´∀`)


ノンオイル!なすの煮びたし
じゅわーっと出汁がきいてます


長なすの煮びたし
出汁のきいた優しい味付けにしてみました。もちろん長なす以外でもオッケーです★なすが余ったらよく作ります。。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19258377