小松菜と厚揚げの煮物 ☆☆☆

小松菜が安かったので♪

厚揚げと小松菜のほっこり優しい味の煮物です。

小松菜が美味しい季節です。優しい味付けで、ご飯のおかずに最適(^^♪

定番の煮びたしは副菜にぴったりの一品です。栄養もボリュームも満点！

厚揚げの食べごたえと、小松菜の栄養で、もう一品にぴったり。おつゆまでぐぐっと一気に飲み干せる味わいに仕上げます。

小松菜と厚揚げを薄甘く煮ました。

小松菜はほうれんそうやちんげんさいでも代用できます！翌日でも味がしみて美味しい一品です。

香ばしく焼けた厚揚げと小松菜がばっちりよく合います♪簡単・速攻レシピです！

小松菜、厚揚げはカルシウムが豊富な食材です♪食べ応えもあって◎

厚揚げと小松菜でできる簡単おかず⭐︎くたくたになりにくいので小松菜が1番オススメですが、チンゲン菜やほうれん草でも♪

ジューシーな厚揚げの煮汁が、小松菜に染み込んで、ホッとする一品です。

小松菜と厚揚げを使って、カルシウムたっぷりのレシピです。厚揚げと小松菜の相性もばっちりです！

我が家の定番おばんざい。お出しが染み込みふんわり炊けた厚揚げ、食感が少し残る小松菜…ステキな組み合わせです♪

体が喜ぶこの一品を食卓に・・・

母の味です。薄味です。お酒のお供です。残業終わりの深夜に食べても罪悪感が少ないです。週末に作り置きします。

安くて便利な厚揚げレシピ。甘く煮付けた厚揚げと小松菜の苦味が良いバランスで美味しく食べれます。

おだしがメインのあっさりとした煮物。厚揚げを煮たら放置で食べる直前に小松菜を入れるだけで完成です。

飽きのこないお袋の味o(^-^)oで、栄養いっぱいの小松菜を食べよう！

小松菜を煮びたしにすることでたっぷり食べられます。優しい味なので主菜にも副菜にもなります。

厚揚げを煮て一度取り出し、旨みのある煮汁で小松菜をさっと煮るので早くて簡単です！

やさしい味の、おふくろ料理です。いつもの厚揚げと小松菜の煮びたしに、ナスも合いますよ☆

小松菜をさっと煮るだけ。小松菜の味と香りを味わうには一番いい食べ方かも。

厚揚げ豆腐と桜えびの美味しい出汁が小松菜と調和してくれます♪少し甘めなので冷めても美味しいですよ♡

材料２つであっという間にできちゃう和のおかず♪

超簡単にできちゃう厚揚げと小松菜の煮物。

厚揚げをじっくり煮て味がよく染みた煮びたしです。時間に余裕があるときにぜひ！

厚揚げは、カルシウムが摂れてボリュームもありメインのおかずにもなります。小松菜も加わりカルシウム、鉄を多く含む煮物です。

小松菜と厚揚げで子供にも栄養満点な煮物を作りたかったので。

和風煮物です。我が家の若者男子に好評です。

柔らかくてエグミの少ないアグリー農園の小松菜を使って、簡単・美味しい小松菜の定番煮物の出来上がり☆