舞茸と小松菜のガーリックマヨネーズ炒め

SUM201811
SUM201811 @cook_40223949

定番素材の舞茸と小松菜をいつもと違う味付けで。
このレシピの生い立ち
舞茸や小松菜をいつもと違う味付けで食べたい。小松菜の半分はレンチンして、白だしとごま油を混ぜてお浸しに。

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材料

  1. 舞茸 1パック
  2. 小松菜 1/2袋
  3. 人参 4cm
  4. マヨネーズ 大2
  5. 醤油 小2
  6. にんにくチューブ 1cm

作り方

  1. 1

    小松菜は根元を洗い4等分する。舞茸は食べやすい大きさに、人参は細切りにする。舞茸・人参・小松菜の茎を炒める。

  2. 2

    水分が抜けてしんなりとしカサが減るまで炒める。醤油を回し入れて強火で水分を飛ばす。

  3. 3

    小松菜の葉を入れて全体を混ぜ合わせる。最後にマヨネーズとニンニクを加えて強火でサッと炒めて完成。

コツ・ポイント

人参は色どりなので、あれば加えます。テフロン加工のフライパンだと水分が残ってしまいがちなので、マヨネーズは最後の最後に。

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レシピ作者

SUM201811
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一応栄養士資格保有。同棲開始でアカウント作成→結婚→出産。最近は離乳食レシピを参考にさせてもらうことも。
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