*なすびとピーマンの旨煮*

安*fam
安*fam @cook_40061696

多めの油で揚げ焼きにした柔らかトロトロ茄子にしっかり味がしみてウマウマです☆
このレシピの生い立ち
無類のなすび好きに捧げる一品☆

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材料

2人分
  1. なすび 中3本
  2. ピーマン 2個
  3. 小麦粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 醤油(我が家は濃い口) 大さじ2
  9. だし汁 200cc

作り方

  1. 1

    なすびを縦半分に切り、皮に格子状の切り目を入れ、一口大に切り水にさらしてアク抜き。

  2. 2

    ピーマンはヘタを取り、種を外して縦半分に切り、一口大にきります。

  3. 3

    なすびの水気を切り、小麦粉をまんべんなくまぶす。ピーマンにも軽くまぶす。

  4. 4

    多めの油(私は10ccぐらい)をフライパンに入れて熱し、なすびを皮側から揚げ焼きにします。

  5. 5

    ひっくり返してもう片面も揚げ焼きにし、お箸で挟むとシナっとなるぐらいまで熱し、そこにピーマンをいれます。

  6. 6

    茄子を揚げすぎると、この後煮た時に崩れてしまうので揚げすぎ注意です☆

  7. 7

    ピーマンに火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取りお酒を入れます。

  8. 8

    沸騰したらみりん・だし汁・砂糖を、また沸騰したら醤油を入れ、少し煮詰めたら完成☆

  9. 9

    ●注意●盛り付ける時、煮汁は捨てないで!! もう一品出来ます(*^_^*)

コツ・ポイント

冷やしても美味しい☆

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レシピ作者

安*fam
安*fam @cook_40061696
に公開
25歳長男☆お嫁さん(遠方在住)20歳次男☆彼女(500m先在住)食べる事大好き高1女子☆今は娘と2人、たまに次男カップルが食べに来ます。男子が居なくなり作る量は減ったけど、見た目にご美味しいご飯を作る事を心がけております(*^^*)
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