マグロと大根の旨煮

ソラソラソラ
ソラソラソラ @cook_40107781

圧力鍋で大根を煮てから味付けるので 柔らかく 味が染み込み〜
このレシピの生い立ち
味の染み込んだ煮物が食べたい

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. マグロ角切り 200g
  2. 大根 300g
  3. 炒め油 大さじ1
  4. ◉砂糖、酒、白だし、醤油 各 大さじ1
  5. ネギ 1本
  6. 白だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき 1cm幅に切り、圧力鍋に 大根がかぶる量の水(分量外)を入れ、沸騰後 15分の加圧で煮る

  2. 2

    フライパンに油をひき マグロと大根、◉を入れ 中火で焼き 味を染み込ませる。裏面にも焦げ目をつける。

  3. 3

    焼けたら マグロと大根を お皿へ取り出し、斜めに薄く切ったネギを炒め 白だしで 味付けし 付け合わせにする

コツ・ポイント

マグロ角切りは崩れないように焼きます

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ソラソラソラ
ソラソラソラ @cook_40107781
に公開
発酵食品を使うのを心がけ、薄い味付けを意識しています。 プライベート菜園の野菜を中心に使用したキッチンです。「無理して取り繕わず心を豊かにできる毎日を過ごしたい」この思いが長期スランプを乗り越えられそうです。「自分をゆるめてあげる食事作りをしながら ささやかな幸せを見逃さずに感じ取れる自分を取り戻さなければ!」
もっと読む

似たレシピ