お豆腐とアラメと野菜のほったらかし丼

みみはる39 @cook_40209080
材料を鍋に順に入れて、ことこと煮込むだけ!簡単なのに、野菜の旨味で美味しい丼ぶりです。栄養もたっぷり!!
このレシピの生い立ち
簡単で、一品で栄養、ボリュームありな丼ものを作りました。
作り方
- 1
両手鍋に、アラメ、干し椎茸、玉ねぎ、カボチャ、キャベツ、豆腐を順に入れて、塩少々を振る。
- 2
みりん少々と水を入れて、中火にかけ、沸騰したら、弱火で煮汁が殆どなくなるまでことこと煮る。
- 3
煮汁がなくなってきたら醤油を入れて、全体をざっくり混ぜて、汁気をとばして完成!
- 4
ご飯の上に3を乗せ、好みでゴマや海苔、紅しょうがを乗せて頂く。
コツ・ポイント
アラメ、干し椎茸は戻さず入れてOK!煮汁で美味しく戻ります。
材料を入れたら、いじらずにことこと煮るだけ!
アラメがなければコブでOK。野菜をゴボウ、レンコン、人参に変えると、根菜丼になります!豆腐の代わりに高野豆腐や車麩でも!
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