…ささみの梅シソ巻き…
♥ぶっぴー♥ @cook_40221776
♥簡単でヘルシー♥
簡単に作れるので失敗なし(*^^)v
ヘルシーなのでダイエットにもいいかも☆
このレシピの生い立ち
お家の定番の１つです♥
アプリでひらく作り方
- 1
ささみの筋をとって、ささみを開いて少し塩をふっておく。
簡単な筋の取り方は
割り箸に筋を挟み引っ張るといいですよ。 -
- 2
ラップの上に開いたささみをおき、しそ、叩いた梅を入れ巻く。
-
- 3
ラップで包む
☆ラップをキャンディ紙みたいに包む -
- 4
レンジで1・2分。
これで完成ですが… -
- 5
フライパンで少し焼くとおいしいですよ。
-
コツ・ポイント
ラップをきつくネジネジすると綺麗な形になります。
リアクション
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