鰯の煮付け

しょうたんMAMMA
しょうたんMAMMA @cook_40223053

ふんわり鰯の煮付け♡濃いめの煮汁で短時間でもしっかりした味に♪
このレシピの生い立ち
鰯が45円で思わず買ったためつくりました。一人前二尾でわずか90円♡給料日前に嬉しいコスパですねー(*^^*)

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材料

2人分
  1. 4尾
  2. 生姜 1片
  3. 100cc
  4. みりん 30cc
  5. 醤油 大さじ3
  6. 砂糖 小さじ3
  7. 梅干 好みで
  8. 少々

作り方

  1. 1

    鰯は塩を振りかけ10分ほどおく。
    水分が出るのでキッチンペーパーでふく。

  2. 2

    フライパンに鰯を並べ、生姜、酒、みりんを入れて火にかける。煮立ったら弱火にし醤油、砂糖を入れる。

  3. 3

    梅干を好みで加えクッキングシートを鰯の上に被せる。10分程度煮る。煮汁が1/3になり、照りが出る程度になればできあがり。

コツ・ポイント

鰯は煮る前に軽く塩を降って臭みをとるとおいしく仕上がります。
酒をたっぷりつかうとふっくらと臭みなくできます。
濃いめの味付けなので、醤油、砂糖の量は好みで調整してくださいね。

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レシピ作者

しょうたんMAMMA
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