★お家で作れる本格中華⑳★豚角煮

シャープしまづ
シャープしまづ @cook_40127849

とろとろ煮込んだ豚肉に、とろーりとしたあんをかけた豚の角煮(東坡肉 トンポーロー)♪圧力鍋を使って作りましょう!

このレシピの生い立ち
東坡肉(トンポーロー)は、1000年ほど前の中国で、蘇東坡(ソ・トンパ)という詩人の妻が作られていた肉料理がはじまりで、その名前から由来しているという言い伝えがあります。
九州の郷土料理の豚の角煮も美味しいですけど、中華の角煮も美味しいです

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材料

4人分
  1. 豚バラブロック 400グラムくらいの
  2. 生姜 スライスで2,3枚
  3. 白ネギの頭の部分 1本
  4. ☆【豚の下味】
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. ☆【角煮を煮込む調味料】
  7. 500cc
  8. しょうゆ 50cc
  9. 料理酒 50cc
  10. 砂糖 大さじ2
  11. ☆【角煮のあん】
  12. 角煮を煮た汁 200cc
  13. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラブロックはそのままの大きさでOKですが、大きれれば半分くらいにカットします。生姜はスライスします。ネギはそのまま。

  2. 2

    豚バラブロック肉の表面にしょう油を塗ります。
    醤油を塗った豚バラ肉を、フライパンで焼きます。

  3. 3

    豚肉は、表面に焼き目を付けくように、全面を焼き目を付きけていきます。

  4. 4

    豚肉を焼いていると、油がたくさん出て。油が飛び跳ねやすく熱いです。キッチンペーパーなどで、豚肉から出た油を吸い取ります。

  5. 5

    豚肉の表面に焼き色が付きましたら、フライパンから取り出して、豚肉をお湯または水で表面に付いた油をサッと洗い流します。

  6. 6

    圧力なべに、水、ガラスープの素、醤油、砂糖、を入れてから、焼いた豚肉と、生姜、ネギを入れます。

  7. 7

    圧力鍋を火にかけます。圧力がかかった状態で、圧力鍋によりますが、大体15分〜20分ほど火にかけます。

  8. 8

    火を止めて圧力が抜けましたら、蓋を開けます。
    豚肉に竹串を刺してみて、串がスッと入ればOKです。

  9. 9

    煮込んだ豚肉が柔らかいようであれば適当な厚さにカットします。もし固いようでしたらもう少し煮込みます。

  10. 10

    豚肉を煮た汁を鍋に200CCほど取り、火にかけます。
    表面に油やアクが浮いているので、適当に取り除きます。

  11. 11

    煮汁に、水溶き片栗粉を入れとろみをつけます。とろみがつきましたら、火をとめてごま油を入れます。

  12. 12

    カットした豚肉をお皿に盛り、上からとろみを付けたタレをかけます。あとは茹でた青梗菜などの青みの野菜を添えて完成です。

コツ・ポイント

○豚肉はお好みの硬さになるまで煮込みます。

○角煮の荷崩れを防ぐために、煮込む前に表面を焼きますが、面倒な方はそのまま煮込んでください。
○圧力鍋を使わない方は、煮汁の量を増やして中火で1時間〜1時間半ほど、柔らかくなるまで煮込みます。

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レシピ作者

シャープしまづ
シャープしまづ @cook_40127849
に公開
中華料理屋で料理の基本を学び、様々な現場で料理をしてきました。現在は、【お家のフライパンで作る本格中華】の教室を自宅で開催しています。
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