歯ごたえサックリ・長芋と薄揚げの煮物

まま蔵
まま蔵 @prey2615

サックリとした長芋の歯ごたえを残して薄揚げと煮てみました。お酒の友にも最高です。
このレシピの生い立ち
馴染みの八百屋のオヤジに長芋を一本もらったが1人ではなかなか使い切れない。
煮物にすればいいかな?

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材料

4人分
  1. 長芋 400g
  2. 薄揚げ 1枚
  3. 椎茸 4枚
  4. 薄口醤油 大さじ1.5
  5. 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. いりこ出汁(顆粒) 8g
  9. 300ml

作り方

  1. 1

    山芋は皮を剥き、3センチほどの輪切りにする。
    薄揚げは2センチほどに切り、椎茸は足を切り取って飾り包丁を入れておく。

  2. 2

    全ての材料を鍋に入れて火にかける。
    5分ほど煮たら冷まして味をしみこませて出来上がり。

  3. 3

    彩りに別に茹でたアスパラを添えました。

コツ・ポイント

煮時間は5分程度。
それ以上煮るとサクサクした歯ごたえがなくなります。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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