簡単★あっさり棒々鶏
★まよ★♪ @cook_40044604
鶏ささみでｱｯｻﾘです。レンジで作るので手間いらず
このレシピの生い立ち
昔母がよく作ってくれました。そこにゴマ油を足して中華風にアレンジ
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは千切りして塩をふり絞る
- 2
鶏ささみは筋をとり耐熱皿に入れ酒をふりかけﾗｯﾌﾟします。ﾚﾝｼﾞ700㍗で5〜6分ﾁﾝ（時間はご家庭のﾚﾝｼﾞで調整）
- 3
ささみはﾗｯﾌﾟしたまま冷まし、手でさきます。ささみの蒸し汁・きゅうり・★を混ぜ合わせたら出来上がり
コツ・ポイント
すりごまがあれば入れて下さい。美味しさUPします(笑)
リアクション
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