フキのアク抜き

たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073

フライパンで簡単に(^^)
このレシピの生い立ち
我が家のアク抜き方法です(^^)

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材料

あるだけ
  1. フキ あるだけ
  2. 大1~2
  3. お湯 フライパンひたひた位

作り方

  1. 1

    フキをフライパンに入る長さに切り、まな板の上で塩を振り板ズリします。

  2. 2

    フライパンに給湯器のお湯を入れ5分茹でた後、冷水に入れ冷まして、皮を剥き完成(^^)

  3. 3

    皮剥きは、両端から2回剥くのがお薦め(^^)
    柔らかなフキにになります。

  4. 4

    追加 丁寧に茹でるなら、太い部分(真ん中より下) 5分、細い部分(真ん中より上)を3分で、分けると良いです(^^)

コツ・ポイント

給湯器のお湯を使い時短で(^^)

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レシピ作者

たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073
に公開
料理好きな者です(^^)たまに中食やレトルト食品使い調理しますが、ちょっとした下処理や漬け込み時間は大切だと思ってます。それが美味しい料理になりますよ(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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