ゆうがおと豚肉の炒め煮

ymcoco @cook_40052826
青唐辛子とにんにくで食欲増進!!夏におすすめの一品です。
このレシピの生い立ち
このレシピは嫁いだ家のレシピです!ゆうがおが苦手な方にも食べてほしいです(^^)
作り方
- 1
ゆうがおは1㎝~1.5㎝位の大きさに切り、豚肉は一口位の大きさに切ります。にんにくはみじん切りにします。(チューブ可)
- 2
①サラダ油が熱くなったら、にんにくと青唐辛子を炒め、次に豚肉を炒め、火が通ったらゆうがおを炒めます。2.3分位でOKです
- 3
①に☆の調味料を入れ鍋に蓋をし中火で15分位煮ます。(ゆうがおがやわらかくなるまで(お好みの硬さで時間は調整して下さい)
コツ・ポイント
水は入れないで、煮て下さい(けっこう水分がでます)
似たレシピ

豚肉と厚揚げと茄子の炒め煮
味噌の旨味が暑い夏でも食欲増進


ゴーヤと豚肉のニンニクバター醤油炒め煮
ニンニクバター醤油が、ゴーヤと豚肉をひきたててくれます。夏ばてをふせいでくれる一品。ビール・ご飯にもぴったり。


なすと小えびのにんにく炒め煮
にんにくの香りが食欲をそそります。


ニンニクパワー!豚バラ大根の炒め煮
大根こってり、じゅわー!ニンニクの香りが食欲そそります☆ご飯がすすむ一品^^


豚肉とピーマンの炒め煮
夏になると家庭菜園等でかなりの量のピーマンが取れるのでピーマン消費にはオススメです。ご飯もお酒も進む一品です


大根と豚肉の炒め煮
大根と豚肉に甘辛い味がからんで食欲増進。


簡単!もやしの中華炒め煮
ゴマ油とにんにくで食欲が出ます!一品足りない時の副菜にどうぞ!


超簡単!なすの炒め煮♪
う~ん、もう一品!って時にオススメ☆色が悪くてごめんなさい;;


ご飯が進む!豚肉と新玉ねぎの炒め煮♪
新玉ねぎの甘さと豚肉が合います!厚揚げもプラスして、旨みを染み込ませました。食欲増進しますよ~(*^^*)


豚肉とエリンギの炒め煮
エリンギで低カロリーなのでお魚料理のサイドメニューにどうぞ


絶品♡茄子と豚肉の香味炒め煮
にんにく、ねぎ、生姜 3種の香味が茄子に程よく染み込み♡料理上手な祖母のオススメレシピです。ぶつ切りネギも最高♡


ご飯の友♪かぶの葉とにんにくの炒め煮☆
かぶの葉を捨てる方がいらっしゃると聞きびっくり!(*_*) たっぷりのにんにくと炒めて、かつお節と白ゴマを加えるでけで食欲倍増の一品が出来ますよ♪ かぶの葉の旨さが実感できます。お試しくださいませ♡


*かき菜と豚肉の炒め煮*
食べだすと止まらなくなります。おひたしなどにも飽きたときにもオススメです♪


白菜とじゃこの炒め煮
じゃことごま油が香ばしく、食欲がわく一品です。常備菜としてもおすすめ。


白菜と豚肉の炒め煮
お鍋で残った白菜を使って、もう一品。


大根と豚肉の炒め煮
豚肉か大根がたくさんある時にオススメ!(量は目安なので増やしてもOKです!)


簡単☆生姜たっぷり白菜と豚肉の炒め煮
白菜をたっぷり食べられて、生姜で体もポカポカになる。今の季節にピッタリの一品ですよ。


厚揚げと豚肉の炒め煮
炒めて煮込むすき焼き風。程よい甘さが食欲をそそります。


茄子のカレー炒め煮
茄子と鶏ひき肉のコラボにカレー味で味付け♡食欲そそる一品です^_^


さやいんげんと豚肉の炒め煮
ごはんに良く合うおかずです翌日のお弁当にもどうぞ


豚肉と昆布の炒め煮
簡単に昆布を食べられるメニューです。しかもご飯によくあうの♪


豚肉とニンニクの芽の炒め煮☆
ご飯の進む味付けです。ニンニクの芽に甘辛い味が染み込んで、本当に美味しいです。


いんげんと豚肉の炒め煮
夏が来れば思い出す・・・^^ そんな、懐かしい味です。H22.7.19写真替えました。H22.8.12話題入り感謝♪


夏休みに!小松菜とギョニソのカレー炒め煮
ささっと作れて食欲増進。ホットドッグにしても美味しいです。


冷たいピリ辛♪なすの炒め煮
どんなに暑くて食欲のない夏でも、ひんやり冷やしたこの一品はスルリといけます♪


なすとピーマンのごまたっぷり炒め煮
夏バテ防止にぜひどうぞ!ピリ辛は食欲を増進させてくれますよ(^^)


牛バラ肉と春菊の炒め煮
ご飯が進むよどこまでも。シャキッとれんこんと食欲増進の春菊の組み合わせgood


ごはんがすすむ!白菜&ひき肉&春雨炒め煮
ごま油とにんにく&しょうがの風味で食欲増進!うまみたっぷりのスープを吸った春雨と、白菜&ひき肉の黄金コンビがおいしいよ!


にんにく香る✿牛肉大根の炒め煮
'14.1.31話題入りしました♡牛肉の甘いおだしで大根をコトコトと煮含めました。にんにくの香りが食欲をそそります。


プルーンと豚肉の炒め煮
プルーンの甘味が優しいです☆便秘解消にお役立ち☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19350617