簡単おかず☆厚揚げと納豆の肉ニラ中華炒め

※あくつ家の台所※
※あくつ家の台所※ @cook_40128452

ご飯がすすむ!!とまらない!!みんな大好きなお味☆スピーディーおかずです☆ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
家にあるものを使って出来たレシピ☆ご飯との相性バツグン!

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材料

3人分
  1. 厚揚げ 1袋
  2. ひき肉 200グラム
  3. ニラ 1束
  4. 納豆(粒でもひきわりでも) 1パック
  5. ゴマ油 大さじ1
  6. 塩こしょう 少々
  7. 創味シャンタン 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは1センチ幅に切り、ニラは5センチ幅に切っておきます。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をしき、ひき肉をほぐしながら炒めます。

  3. 3

    半分火が通ったら、塩こしょうを振り、厚揚げ、納豆を入れ1分程炒め合わせます。

  4. 4

    ニラ、創味シャンタン、しょうゆを入れよく炒め合わせます。

  5. 5

    最後にゴマ油(分量外)を回し入れ1分炒めれば完成!!

コツ・ポイント

ニラにはあまり火を通さないこと☆
最後に輪切り唐辛子、ゴマ油の代わりにラー油を入れればピリ辛に☆

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レシピ作者

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大人も子供も喜ぶ簡単レシピをたくさん紹介したいと思います☆高校&小学&園児二人&旦那様(笑)を育てる、食べること&お酒が大好きな主婦です☆
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