焼き茄子のみぞれ和え

のんちゃん・s @cook_40048722
じっくり焼いた茄子はコクがありますよ~。
よく冷やすことと、大根おろし効果でサッパリといただけます
このレシピの生い立ち
今年は茄子をとっても沢山いただいたので、食べ方をあれこれ考えてます
作り方
- 1
茄子は縦半分に切って、格子に切れ目を入れ水にさらしておく。
- 2
めんつゆに、水気を軽くしぼった大根おろしをいれておく。
- 3
油をひいたフライパンで、茄子をじっくり焼く
- 4
焼けた茄子を②に入れて冷たく冷やす。
食べる時にかつお節をふりかけて。
コツ・ポイント
特にありませんが、茄子をゆっくり焼くことかな??
似たレシピ

焼きなすとツナのおろし和え
トースターで焼いたなすにツナを合わせて大根おろしとポン酢でいただきます。


焼きナスのおろし和え♪
この食べ方♡さっぱりしていてボリュームもあってオススメです!!


焼きナスのキュウリみぞれ和え
夏の涼しげなおつまみに。簡単なのに技ありに見える一品です。


焼きナスのおろしあえ
焼きナスと大根おろしをあえてさっぱりと。熱々でも良し!冷え冷えでも良し!


焼きナスのおろし和え
いつもの焼きナスを一工夫。冷たくして召し上がれ。


焼き茄子と鶏の唐揚げのみぞれ和え
みぞれのおかげで唐揚げの旨味倍増。焼き茄子も加えて食欲倍増。


焼きナスのおろし和え(腎臓病食)
栄養量エネルギー:24kcalたんぱく質:1.1gカリウム:225mgリン:28mg食塩相当量:0.2g


焼きなすのおろし和え(健康食)
栄養量エネルギー:8kcalたんぱく質:1.0g塩分:0.4g


しょうがでピリッ!焼きナスのおろし和え
ポン酢をかけるだけ!しその風味としょうがが良いアクセントになって、ぱくぱく食べられます。


♪焼きナスのみぞれ煮♪
秋ナスの魅力を充分に味わえるシンプルレシピ♪大根おろしが辛くなくなる方法で、さっぱり☆おいしく~(^-^)/


さっぱり☆焼きなす 大根おろしと♪
しっかり焼いたなすに大根おろしとおろしショウガをたっぷりのせて♪暑い日もさっぱりと美味しくいただけます!


簡単フライパンでトロトロ焼きナスおひたし
冷めてもおいしい、トロトロ焼きナス。じっくりとこんがり焼いたナスは、ほんのり芳ばしい味わい。めんつゆと生姜でさっぱり!


焼き茄子の大根おろしのせ
茄子とごま油の相性バツグン!簡単にできます。大根おろしと青しそとポン酢でさっぱりな味!!よりヘルシーレシピもあり


超簡単焼きなす
暑い夏にサッパリいただけます。


*我が家の焼きなすくん*
簡単!!焼いて、むいて,冷やす、だけ☆


ナスと生姜と大葉のみぞれ和え
麺つゆで揚げ出し風茄子です。


なすのみぞれ和え
こんがり揚げ焼きにしたなすを、大根おろしで和えました。


豚肉とナスのさっぱりみぞれ和え
大根おろしをプラスするだけでさっぱりと美味しい♪豚肉とナスを焼くだけの簡単手抜き料理。


揚げちくわのみぞれ和え
とにかく簡単、おいしいおつまみ。パクパク食べられて失敗もありませんよ。安い残り物のちくわと大根おろしで。


絶品冷やし焼きナス◎
冷蔵庫に残ったナスはありますか?


焼き茄子の麺つゆ浸し
麺つゆに浸すだけですが、冷蔵庫で冷やすと、味がしみたさっぱり食べられる一品に。


簡単!美味!!茄子のみぞれ和え
夏バテでも御飯が進む!!さっぱり美味しく私の旦那の茄子嫌いもこれで克服☆


焼き茄子の おひたし
茄子を 焼いて冷やしたたれを かけてさあどうぞ!


茄子の煮浸し みぞれ和え
大根おろしが加わる事であっさりいただけますおかずにもおつまみにもなるやさしいメニューです


柿のみぞれ和え
大根おろしを入れて・・・さっぱり!


作り置き*焼き茄子のおろし乗っけ盛り
話題入り感謝です!フライパンでザッと焼いてほったらかして冷めたら冷蔵庫へ♫大根おろしと合わせて絶品おかずの出来上がりです


【茄子消費】焼きナスのみぞれ酢
ナスと大根があれば完成!かなり簡単でさっぱりする夏に食べたくなる1品。つまみにも副菜にも。ハマるよ〜♡工程写真は3倍量


なすの焼きびたしみぞれ和え
なすの焼きびたしに大根おろしを加えてみました。


焼き茄子
とろんと焼いた茄子をあっさり頂きます。


焼きなす
なすと一緒にピーマンも焼いていただきます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19365284