エリンギと干し生姜の焼き炒め

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

味つけは塩だけです。
このレシピの生い立ち
干し生姜とキノコの組み合わせは、簡単にできてとってもヘルシーなので毎日でも食べたいおかずです。

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材料

  1. エリンギ 1パック
  2. 干し生姜 5切れ前後
  3. オリーブオイル(サラダ油) 大匙2
  4. 少々

作り方

  1. 1

    干し生姜は少し水に浸けて戻して千切りにする。エリンギは縦半分にしてからさらに4つぐらいに薄切りする。

  2. 2

    フライパンにオイルを熱し、水気を切った生姜・エリンギを並べ入れ塩少々を振って蓋をし、弱めの中火にかける。

  3. 3

    エリンギに焼き目がつくまでさわらない。
    焼き目がついたら蓋を取って余分な水分を飛ばして炒めあげる。

コツ・ポイント

今回、干ししょうがは生姜湯を作るために煮だしたものを使いました。
風味が少し違いますが、干したものがなければ生のもので。

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レシピ作者

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590
に公開
「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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