ひき肉と厚揚げの和風うま煮

00momoko00
00momoko00 @cook_40238780

箸が止まらない!ひき肉の旨味を厚揚げに染み込ませて..♪
肉じゃがもいいけど、厚揚げ煮も絶品だよ☆
このレシピの生い立ち
釜山人さんの[うの花レシピ]調味料の配合があまりにおいしかったので、ほかの和風煮に応用してみました^^♪彼・職場の先輩方にいつも絶賛して頂いてる一品です。
※2011.7.30レシピ再編集。久しぶりに作って材料配合と手順を微調整しました。

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材料

2〜3人分
  1. 厚揚げ 1パック
  2. 合挽肉(牛挽肉) 200g
  3. 人参 1/3〜1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. いんげん(さやえんどう) 少量
  6. ▼調味料
  7. ◎だし汁 200cc
  8. ◎めんつゆ 50cc
  9. ◎料理酒 25cc
  10. ◎みりん 大さじ1
  11. ◎しょうゆ 大さじ1
  12. ◎砂糖 小さじ1
  13. ◎しょうが・にんにく(チューブ) 各小さじ1
  14. ◎塩こしょう 少々
  15. ○片栗粉 小さじ1強
  16. ○水 大さじ2

作り方

  1. 1

    [厚揚げ]10分の1の大きさにカット、[人参]短冊切りに、[玉ねぎ]細めのくし切り、[いんげん]お好みの大きさに切る。

  2. 2

    計量カップに◎調味料を全て入れ、混ぜておく。○も準備しておく。

  3. 3

    テフロン加工フライパンに合挽肉を入れ強火で炒める。全体に火が通ったら、いんげん以外の他材料をすべて加えて炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったらいんげんも加える。さらに混ぜた◎調味料を加え、中火で3~5分煮込む。一度火を止めて放置する。

  5. 5

    (放置する間に味が染みます☆)
    食べる際に再加熱し、ぐつぐつしたら○調味料でとろみをつけ、塩コショウで整えて出来上がり。

コツ・ポイント

☆冷静した厚揚げを使うと、高野豆腐のように味が染み込んでより一層おいしいです。
☆合挽肉は牛多めだとコクが出るのでおすすめです♪

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