★春菊とささみのさっぱり和え★

chicco★ @chicco_kitchen
シンプルな味付けが美味しい!!
少ない調味料で簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
鍋以外に春菊を美味しく食べたいと思い作りました!
作り方
- 1
春菊は水洗いし、3等分くらいに切ります。
- 2
鍋にお湯を沸かし、ささみを茹でます。
(※同じ鍋で春菊も茹でるので、大きめの鍋にお湯をたっぷりと入れてください。) - 3
ささみに火が通ったら取り出し、冷ましてからほぐします。
- 4
ささみを茹でた鍋に塩を加え、春菊を茹でます。
茹でた春菊は水洗いせず、ざるにあけて水気を取ります。 - 5
ボウルに●の調味料を混ぜ、茹でた春菊とささみを加えて混ぜ合わせます。
- 6
仕上げに炒りごまを加えて、出来上がりです。
コツ・ポイント
春菊は固い茎から茹でて、葉っぱの方はさっとお湯にくぐらせる程度で大丈夫です。
ささみを茹でるとアクが出てくるので、春菊を茹でる前にアクを取り除きましょう。
似たレシピ

ワラビ炒めのおかか和え!
ワラビを頂いたので作ってみました。少ない調味料で簡単に作れます。シンプルな味付けが美味しいです。


春菊とササミあえ
春菊の季節は 必ず作る 簡単一品です


春菊と鶏ささみの柚子こしょう和え
さっぱりの味付けに、仕上げの柚子こしょうがピリリと効いた和えものです。調理時間5分くらい?じじばばも喜ぶ簡単副菜☆


春菊とささみのポン酢和え
サッと湯がいた春菊とささみをポン酢で和えて。ピリッと唐辛子を利かせます。春菊のほろ苦さとピリ辛さで、お酒も進む副菜です。


シンプルで美味しい!春菊ナムル
最小限の調味料で、一番シンプルな春菊のナムル。3分で完成。なのに美味しい!!あとひとつ野菜のおかずが欲しいときに。


春菊の豆腐和え
シンプルで美味しいです♪


◎副菜 春菊とささ身の胡麻味噌和え
春菊の苦味と味噌の優しい甘さがよく合います!


春菊と鶏ささみのナムル
採れたての柔らかい春菊とささみ肉がごま油とマッチします。簡単でお酒もおつまみにもいいです。


春菊とささみの中華和え
春菊が好きなら、春菊多めでも美味しいとおもいます(*^_^*)


きゅうりとささみのさっぱり和え
簡単に作れてサッパリおいしい♪さっと作れるのでもう1品ほしいときに(^^)


レンチン【春菊】さっぱり胡麻和え
春菊一袋が秒でなくなる湯沸かし不要のレンジ副菜。洗い物が少ないのも嬉しい。油不使用さっぱりでおつまみにも箸休めにも♪。


菊菜(春菊)とささみの胡麻和え
菊菜(春菊)の胡麻和えにささみをプラス!少しボリュームを出しました(╹◡╹)これも簡単に美味しくできますよ♪


ささみと三つ葉のさっぱり和え
簡単に作ることができて、シンプルにおいしい! そんなお総菜です。和食なら、どんなメインにでも活躍すると思います~!


ささみの柚子胡椒あえ
みんなおいしいと絶賛!!!少ない調味料で簡単にできるのでおすすめぇ♪


ささみとえのきのさっぱり和え
あと1品というときに。材料が少ないので便利です。


春菊の炒め物
家にある調味料でできる時短メニュー!かなりさっぱり味♪


春菊とササミの柚子胡椒マヨ和え
醤油とマヨネーズで会えればなんでも美味しい。苦味がある春菊も沢山食べれます。もう一品、春菊が余ってる時にぜひ('ω')


春菊の柚子胡椒マヨ和え
あと1品の時にレンチン簡単いつもと違う味付けの春菊です。


きくなとササミのごま和え
簡単★きくなとササミのごま和え


春菊とささみのナムル
ダイエットに効く春が旬の春菊と鶏肉のささみを使ったヘルシーなナムル。ビールのおつまみに最適。


春菊と厚揚げサラダ
春菊の食感と風味を楽しめるように、味付けはシンプルです。春菊の季節にぜひ作ってみてください♡


春菊キャベツもやし色々ナムルサラダ♪
春菊は生でもすっごく美味しいです♪簡単、シンプルな味付けでもパクパク食べちゃう!!


春菊と豚肉のごま油炒め
シンプルな味付けですがごま油が効いて美味しいです。


フレッシュ春菊とささみのごま和えサラダ
春菊を生でサラダにしましたごま和え風の甘めの味付けにしたら子供もモリモリ食べます!


糖質制限☆春菊と厚揚げの常備菜
調味料ほんの少し、フライパンで10分!簡単に作れます。あまりがちな春菊と大根を使ってみました。糖質控えめで作り置きにも。


*簡単!春菊のツナ和え*
朝食やパパッと1品に♪少ない材料で簡単に出来ます(^^)


春菊とささみのかき揚げ
サクサク春菊とふんわりささみが美味しいかき揚げです。残ったら翌日天むすにしても美味しいですよ


春菊とえのきの中華スープ
味がしっかりしている春菊だから、余計な味付けはしないでシンプルに仕上げます。エノキのうまみも染み出たスープです。


生春菊のごま油和え
生でいただく春菊の副菜。シンプルな味付けに春菊特有の風味が食卓をいろんな意味で彩ってくれることでしょう☺️


簡単!春菊の胡麻和え☆
パサつきがちな春菊の胡麻和えを簡単!しっとり☆先に合わせ調味料を作って混ぜるので、醤油辛くなりません(*^o^*)☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19459630