こごみと油揚げの胡麻和え

KUNKUN1978 @cook_40095225
山菜のこごみと油揚げを使った胡麻和え。
このレシピの生い立ち
親戚のおばさんがこごみを持ってきてくれたのでこごみと油揚げを使って胡麻和えを作ってみました。
作り方
- 1
こごみのゴミを取りきれいに水洗いしてください。
- 2
沸騰したお湯でこごみを茹でます。
(3~4分) - 3
茹であがったらざるにあけ冷水で冷やしてください。
- 4
こごみの水気をしぼり小さく切った油揚げとボウルに入れます。
※油揚げはお湯をかけて余分な油を落として冷ましてから。 - 5
醤油、砂糖、すり胡麻を加え混ぜ合わせます。
- 6
お皿に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
こごみはよく水洗いしてください。
似たレシピ

小松菜と油揚げの胡麻和え
小松菜と油揚げの胡麻和えです(^^)


キャベツと油揚げの胡麻和え♡
切って茹でて混ぜるだけ!!キャベツと油揚げのごま和え♡


小松菜とにんじんと油揚げのごま和え
小松菜とにんじんと油揚げのごま和えです(^^)


油揚げと蒟蒻のホウレン草の胡麻和え
油揚げと蒟蒻を加えたホウレン草の胡麻和え。


ほうれん草の胡麻和え+油揚げ
すりゴマ&だしの素で簡単に作った胡麻和えに、サクサクの油揚げをプラス。


小松菜と人参と油揚げの胡麻和え
小松菜と人参と油揚げの胡麻和え


ほうれん草と油揚げの胡麻和え
普段のほうれん草の胡麻和えに、焼いた油揚げを加えただけですが、ボリューム&香ばしさが出て美味しいよ♪


れんこんと油揚げのごま和え 簡単給食♪
れんこん、にんじん、油揚げが入った優しい味のごま和えです♪人気メニュー♪


菜の花と油揚げのごま和え
菜の花と油揚げで、食べ応えのあるゴマ和えにしてみました。カリッとしたお揚げがいいアクセントです。


レンジ♡ほうれん草と油揚げのゴマ和え
レンジでチンするだけで、簡単にほうれん草と油揚げのゴマ和えができちゃいますよ(*'▽'*)


油揚げのごまあえ
サラダ感覚で食べれちゃう~ごまあえです♬


ほうれん草と油揚げのピリ辛ごま和え
話題入り感謝♥ほうれん草のごま和えに油揚げと豆板醤を加え、クコと辛みの簡単副菜✿おつまみやご飯のおかず、作り置きにも♬


春菊とほうれん草の胡麻和え
春菊、ほうれん草、油揚げを砂糖、醤油、すり胡麻で和えた胡麻和え


ほうれん草と油揚げのごま和え
ほうれん草と素焼きした油揚げをごま和えにしました。


簡単おいしいほうれん草の胡麻和え♡
ほうれん草だけでも美味しい胡麻和えに、油あげをプラスして、食べ応えを出しました!


常備菜♡パリパリ油揚げと水菜のごま和え
油揚げを焼いて香ばしく♡


菊菜と油揚げのごま和え
♡話題入り感謝♡油揚げはオーブントースターで焼いて香ばしさを出します。菊菜の苦みとよく合います♪


インゲン豆と人参油揚げの胡麻和え
インゲンはいつも胡麻和えだけになってしまうので他の野菜も入れてカサ増ししてみました^_^油揚げがいい仕事してます!


にんじんと油揚げの胡麻和え
甘めの味付けのにんじんの胡麻和えです。こどもがよく食べてくれました。


わらびと油揚げの胡麻和え
わらびを油揚げと椎茸で合わせた胡麻和え。温めても冷ましても食べられる。冷凍保存可能。


小松菜と油揚げの胡麻和え
簡単に家にあるものだけで子供も大好きな胡麻和えが出来ちゃいます!胡麻をたくさん使っているので、これ一品で栄養満点!


レンジでチン◎油揚げほうれん草胡麻和え
レンジで簡単ほうれん草の胡麻和え!


イタドリの胡麻和え
山菜のイタドリをもらったので、胡麻和えにしました。


【レシピ動画】油揚げともやしのごま和え♪
トースターで焼いた油揚げの香ばしさがアクセント☆油揚げのカリカリともやしのシャキシャキ食感が楽しめる簡単なごま和えです♪


水菜きゅうり油揚げの胡麻和え☆
アレンジ可能な簡単胡麻和えレシピ♪


オクラと油揚げのポン酢ごま和え
ポン酢でさっぱり♫簡単な味付けで出来るごま和えです。焼いた油揚げも香ばしく美味♡


いんげんと油あげのごま和え
いつものごま和えを少しアレンジしてみました☆


小松菜とカリカリ油揚げのごま和え
カリカリに焼けた油揚げの食感と小松菜の少しシャキシャキ感が楽しいですよ。


ほうれん草と油揚げの胡麻ゴマ和え
ほうれん草と油揚げを黒ゴマ&白すりごまのW使いで彩りよい一品に。


こごみのゴマ和えは春のお味♡
春先に出回る山菜の中でこごみはやっぱりゴマ和えが一番です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19461018