ごぼうのミルクスープ

TAT☆ @cook_40080711
ごぼうは腸によし!!
よってお肌によし!!
ごぼう献立第何号になるかしら?!
このレシピの生い立ち
収穫した大量ごぼうの消費献立です。
作る工程が簡単なものを考えました。
作り方
- 1
下ごしらえ
ごぼうは皮を除いてささがきにし、水にさらしてアク抜きします。
トッピング用に少し素揚げします。 - 2
鍋に水、ごぼうを入れ3分ほど茹でます。牛乳と合わせてミキサーまたはブレンダーでなめらかになるまで攪拌します。
- 3
味噌、麺つゆを加えて混ぜ、生クリーム、コンソメ、塩胡椒を加えて弱火で温めます。
- 4
器に注いで、素揚げしたごぼうをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
牛乳、生クリームは火を入れすぎると分離するので弱火でじわじわ温めてください。牛乳の代わりに豆乳でも◎。
私はここへ米麹から作った甘酒を加えています。
隠し味の味噌と麺つゆがいい仕事してます。
コンソメと味噌、意外と合いますよ。
似たレシピ

❀ごぼうとチーズのミルクスープ❀
ごぼうとチーズって合うの❤繊維も豊富☆栄養もばっちり♬


ごぼうとベーコンのミルクスープ
ごぼうの優しい香りとうま味、ベーコンの塩気がきいたミルクスープ。忙しい朝や夕食時のにもおすすめです♪


((牛乳大量消費))ミルクスープ
野菜好きと野菜嫌いがいるため頭を悩ましています。野菜嫌いでも食べれるように野菜は極力薄くしたり細かくしたりしています。


☆繊維豊富☆ごぼうのミルクスープ
寒い日には、体の温まるごぼうをぽかぽかのスープでどうぞ!


レンズ豆のミルクスープ
ほっこりと優しい味わいのスープです。レンズ豆の食感とごぼうの香りに癒されます。朝食にもおすすめ♪


ごぼうとベーコンの食べるミルクスープ鍋
ごぼうのうまみがギュッと詰まった優しい味のミルクスープです。作り方もとっても簡単です。


サツマイモとゴボウのカレーミルクスープ♪
サツマイモの甘みがカレー風味とぴったり♪サツマイモ&ゴボウで、食物繊維が摂れます。


ごぼうと長いもの和風ミルクスープ
長芋とごぼう、食物繊維たっぷりで身体もポカポカ♪意外にも合う牛乳と味噌。ヘルシーな身体に優しい和風スープです。


すりおろしごぼうとしめじのミルクスープ
すりおろすのはちょっと大変だけど、この食感でいつもと違うごぼうが味わえます。シンプルであっさりとした味に仕上がってます。


きんぴらごぼうリメイク ミルクスープ
きんぴらごぼうを作りすぎても大丈夫!牛乳活用で立派な根菜スープに変身。隠し味は味噌。栄養たっぷりのスープが10分で完成♪


簡単☆ミルクスープ
寒い日に帰ってきて、とにかく暖まりたいですねっ栄養バランスも考えてあるので良いですよ~ノシ


洋風ミルクスープ♡
簡単ですぐにできちゃいます♡


あさりとかぶのミルクスープ
スープがメインになる様な、具沢山なスープです!


ミルクスープ
誰でも簡単に作れて、お腹が空いた時にパッと作れます。寒い日、身体が冷えてる時にオススメです。


牛乳たっぷり☆ミルクスープ
牛乳たっぷりのぽかぽかミルクスープでほっこりしましょ♪


ごぼうのミルクスープ
具材がゴロゴロな洋風スープ!by岐阜県関市


☆味噌ミルクスープ☆
味噌とミルクってすごく合うんです♪まろやかで、やさしい味のスープです。


牡蠣のミルクスープ
暖かいスープが飲みたくなる季節。牡蠣の旨味がじゅわ〜っとからだにしみわたりますよ(^.^)


ベーコンと白菜のミルクスープ
野菜たっぷり、ほんのりミルク味のやさしい味のスープです。お得意のパスタ投入!で子供たちがパクパク食べてくれます。


ミルクスープ
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。


野菜たっぷり♪ミルクスープ*
牛乳が苦手な息子も大好きなミルクスープです。お野菜もいっぱい入れて栄養たっぷりです。寒くなるコレからにぴったり♪


やさし~いミルクスープ
寒い朝、具沢山のスープでほっとする。やさし~い味のミルクスープをどうぞ。


冷蔵庫の野菜でミルクスープ
微妙に残った野菜入れちゃいましょう♪


ミルクスープ
余り物野菜と牛乳で。子供が喜ぶ牛乳レシピです。


牛乳嫌いも克服できる?!ミルクスープ
簡単で美味しいミルクスープです。牛乳が苦手な方でも美味しくいただけます♡煮込む時間もほとんどないので手軽に作れます!


ミルクスープ
次男は嫌いなブロッコリーもこれなら食べてくれます


ハムとキャベツとじゃがいものミルクスープ
牛乳くささがあまりなく、苦手な人でもごくごく飲みやすいスープです(*^^*)寒くなってきたら食べたくなる味です!


とろとろ白菜のおなかに優しいミルクスープ
白菜たっぷり!トロトロになるまで煮込んだお腹に優しいスープです。体も温まりますよ♪


ミルクスープ
あっという間にできちゃうスープ。


春キャベツのミルクスープ
春キャベツのさらっとしたミルクスープ。新玉ねぎに、春人参も入ってます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19473313