卵と長ネギのふりかけ

《けいぼう》
《けいぼう》 @cook_40157415

ご飯にたっぷりかけて…。
お箸がすすみます。
このレシピの生い立ち
母が昔からよく作ってくれた手作りふりかけです。
朝ごはんにも、もう一品にも。

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材料

1~2人分
  1. 2個
  2. 長ネギ 1本分
  3. 海苔 1枚〜1.5枚
  4. 小1/2
  5. 大1
  6. サラダ油 適量
  7. 醤油 適量(大1くらいかな)

作り方

  1. 1

    ボウルに、みじん切りにした長ネギ、細かくちぎった海苔、卵をいれる。
    塩と水を入れて、よく混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンを熱して、油を温めたら、1を一気に流し入れる。
    強めの中火で。

  3. 3

    炒り卵のように、パラパラになるように菜箸でよくかき混ぜながら炒めていく。鍋肌についた生地をはがしながら混ぜて。

  4. 4

    パラパラになったら、醤油を1周まわしかけ、全体的に混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

海苔は手でちぎった方がおいしいです。
仕上げの醤油は香り付け程度に。入れすぎるとしょっぱくなっちゃいます。

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レシピ作者

《けいぼう》
《けいぼう》 @cook_40157415
に公開
男の子のママです。今まで料理は全て目分量だったのですが、作る度に微妙に味が違うのと、子供が最近料理を教えて欲しがるのでまずはレシピを作ってみようと始めました。とか言いながら、詳細なレシピはなかなか作れないものですね…(。-_-。)まずは、わが家の定番メニューからレシピにおこしてます。プロフィール画像の海苔アートは子供の作品です♡
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