ほうれん草の白和え

たますけ家
たますけ家 @cook_40240325

胡麻と味噌の香りがふんわり豆腐に溶けこみ、ほっとする味です。
このレシピの生い立ち
いつも目分量で作っていたのを、覚え書きのため計量しました。

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材料

  1. ほうれん草 1/2束
  2. 人参 1/3本
  3. こんにゃく 1/4枚(約80g)
  4. 椎茸 2枚
  5. 木綿豆腐 小1パック(130g)
  6. A)いりごま 大さじ1
  7. A)味噌 大さじ1.5
  8. A)しょうゆ 大さじ1/2
  9. A)きび砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は、ざるの上にだして水を切る。

  2. 2

    ほうれん草は茹でて水にさらした後、3cmくらいに切る。人参、こんにゃくも3cmくらいの細切りにして、さっと茹でる。

  3. 3

    椎茸は薄切りにして、さっと茹でる。

  4. 4

    すり鉢にAを入れて、胡麻を潰しながらすり混ぜる。水を切った豆腐をちぎっていれ、すり混ぜる。味見して、醤油で調整する。

  5. 5

    茹でたほうれん草、人参、椎茸、こんにゃくを4に入れて和えると完成

コツ・ポイント

干し椎茸を戻したものを使用すると旨味がアップする。
味見をして塩気が足りなければ醤油で調整する。

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レシピ作者

たますけ家
たますけ家 @cook_40240325
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二人目育休中。職場復帰に備えて、短時間で食卓に並べられる料理&下準備を重点的に強化中
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