つぼみ菜と縞エビの炒め物

rnaga99 @cook_40043207
うま~あ~~初対面の”つぼみ菜”と縞エビのあんかけ炒め
このレシピの生い立ち
初めてであった食材の”つぼみ菜”でしたが・・・青梗菜のような使い方があるのではと炒め物にしてみました。
作り方
- 1
つぼみ菜は縦にカット(写真)、その他の野菜は適宜の大きさにカット、縞エビは頭と殻をむく
- 2
ごま油を熱し、つぼみ菜、玉ねぎ、しめじ、エビを加えて軽く炒める
- 3
油が馴染んだら、日本酒+鶏ガラスープ+お湯100cc程度を加えて馴染ませ、最後に溶き片栗粉を加えてできあがり
コツ・ポイント
ただ炒めてあんかけにするだけです
つぼみ菜は生のままサラダで食べられるので、炒めすぎないようにするとよい。
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