母から伝授*ほうれん草&卵のごまマヨ和え

びすこたん @cook_40094220
ほうれん草と卵で簡単に作れる和えものです。
フライパン1つで楽チン。
2016/3/9 話題入り
副菜や弁当のおかずにも
このレシピの生い立ち
昔から母がよく作っていた和えものです。
調味料は、少しアレンジしました。
朝食・昼食・夕食にも便利な副菜です。
母が作ってくれたお弁当によく入っていた懐かしさあふれる1品です!
作り方
- 1
卵を溶いて、フライパンで薄焼き卵を焼く。
粗熱をとり、細切りにする。(炒り卵でもOKです)
- 2
ほうれん草をよく洗う。
フライパンに湯を沸かし、ほうれん草をさっと茹でザルにあげ冷水にとる。 - 3
ほうれん草の水気をギュッと絞り、3㎝くらいの長さに切る。
ボウルに入れ、めんつゆをかけて軽く混ぜる。 - 4
細切りにした薄焼き卵を加え、すりごま・マヨネーズを合わせて加えよく合える。
最後に白いりごまをふり完成。
コツ・ポイント
ほうれん草だけに、めんつゆをかけておく事で味がしまります。
塩分控えにしたので、めんつゆの量はお好みで調節して下さい。
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