ほうれん草のゴマ玉和え

ちっちきさん @cook_40252014
ゴマの香ばしい香りと、玉子でまろやかしょうゆ味の和え物です。ほうれん草もゴマもたっぷり食べれます。
このレシピの生い立ち
お豆腐の白和えを卵でしてみたら美味しかったです。
ほうれん草のお浸し、ナムル、胡麻和えなどのレパートリーに是非加えてください。
作り方
- 1
塩茹でしたほうれん草は、根を切り落とし、左手で茎を上にして持ち湯豆腐タレ分量外を大1/2位を切り口に回しかける。
- 2
そのまま上から下へ水気を絞っていく。(醤油洗い)多少水気が残って構いません。3〜4cmに切り、ここでギュッと水気を絞る。
- 3
白ごまは面倒でもから入りして使う。香りが断然いいです。
- 4
あたり鉢に移し、半ずりに。ゴマを煎ったフライパンにサラダ油を少し引いて、いり卵を作る。
- 5
炒り卵もあたり鉢に加え、すり混ぜる。
- 6
大きいボウルに移す。この赤い把手の器具がとても便利。
あたり鉢の溝のゴマを綺麗に掻き出してくれるから洗うのも簡単。 - 7
湯豆腐タレと砂糖、ごま油を加え混ぜ、更にほうれん草をほぐし入れ、混ぜ込む。
- 8
温かいうちに混ぜると砂糖が溶けやすい。
器に盛って出来上がり。
コツ・ポイント
湯豆腐タレのレシピID:20228899
是非参考にしてください。私は甘めが好きなので、タレを作るときに砂糖大1弱加えて作っています。
ほうれん草の醤油洗いもこのタレを使いました。甘くて優しい味の和え物が出来ます。小松菜、白菜等でも試して。
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