容器1つで簡単に♫鯵の南蛮漬け

クックQ8V0SO☆ @cook_40194189
おつまみでも、おかずでも、みんな大好き鯵の南蛮漬け♡
このレシピの生い立ち
和食の定番メニューをなるべく洗い物を少なく簡単にできる様にレシピにしました。
作り方
- 1
玉ねぎをスライスし南蛮漬けを保存する容器に入れ塩小さじ1を全体に馴染ませ10分ほどおきしんなりさせる。
- 2
鯵の両面に塩、コショウ。お好みでひと口大にカット。鍋に1センチ程油を熱し片栗粉をまぶし余分な粉はたいた鯵を皮から揚げる。
- 3
特に皮の方はキツネ色になる様にカリッと揚げる。菜箸でつつき硬い感触が出るまで。揚げている間に同時に↓4の工程に進む。
- 4
1で塩に馴染ませた玉ねぎが浸る位に酢を入れ白だし、ハチミツ、鷹の爪、千切りしたパプリカを入れ味見して調味料の加減をする。
- 5
3のカリッと揚げたての鯵を4に入れる。この時
液に鯵が浸ってなくても大丈夫。そのうち野菜がしんなりして浸かります。 - 6
5にラップをのせ、鯵に南蛮漬けの液が浸る様に手で軽く押す。まだ鯵が熱いのでヤケドに注意。強く押しすぎると溢れるので注意。
- 7
鯵まで液が行き渡ったら揚げたて鯵の熱でフニャフニャになるのでラップを1度めくり、粗熱をとる。
- 8
粗熱が取れ生温かい位になったらラップを被せ、ラップが保存容器からはみ出す状態で蓋をし冷蔵庫で冷やし鯵を馴染ませ完成。
コツ・ポイント
塩をまぶした玉ねぎは水にさらさず、塩も調味料としてそこに酢を入れてしまいます。
鯵には両面、全体に行き渡る様に塩、コショウをまぶします。液に漬けると丁度よくなります。
特に皮の方をしっかり揚げることで血合いの生臭みを取ってくれます。
似たレシピ

鯵の南蛮漬け
鯵の南蛮漬け一人前280㌍です


鯵の南蛮漬け
旬のおいしい鯵を南蛮漬けでいただきます☆カリッと揚げた鯵と彩りよいたっぷり野菜に南蛮酢がしみてとってもおいしいです。


鯵の南蛮漬け
鯵の南蛮漬けカリカリのアジと野菜甘酸っぱいタレの相性バツグン


☆アジの南蛮漬け☆
☆☆アジの南蛮漬け☆☆


鯵の南蛮漬け
絶品♡鯵の南蛮漬け♪


フライパンで♡鯵の南蛮漬け
鯵の切り身が安く手に入ったので大好きな南蛮漬けに(^-^)♪


さっぱり!アジの南蛮漬け☆野菜いっぱい♪
アジが丸ごと食べれる南蛮漬け☆野菜もたっぷり!翌日はレタスやマヨでサラダやサンドイッチにしても(^^)


鯵の南蛮漬け
フライパン&油少なめで、骨までパリパリの鯵の南蛮漬けレシピ。※ズボラさん向け ※冷凍鯵でOK ※らっきょ酢がいい


アジの南蛮漬け
アジの南蛮漬け


アジの南蛮漬け
さっぱりとした南蛮漬け。おかずにおつまみにもオススメです。


簡単 アジの南蛮漬け
簡単にできるアジの南蛮漬け


アジの南蛮漬け
すっぱさが気にならないアジの南蛮漬けです


鯵の南蛮漬け
鯵をさっぱりと南蛮漬けに!!ご飯との相性もいいし、お酒のつまみにも最高の1品


鯵の南蛮漬け
さっぱりした、鯵の南蛮漬け。シャキシャキの野菜と鯵の染みた味を一緒に食べると最高。


ズボラ☆揚げないアジの南蛮漬け
揚げないアジの南蛮漬けです。味付けは、ズボラに市販のドレッシングを使って簡単に仕上げました。


アジの南蛮漬け。
冷たくて暑い夏にぴったりのアジの南蛮漬けです。YouTubeもしております。りんごとごはん。で検索!


鯵の南蛮漬け
とても美味しい アジの南蛮漬けですε( ε ˙³˙)з


アジの南蛮漬け
あじの南蛮漬けトップ10入り感謝!!義母からもらったアジ。大きすぎず、小さすぎず。家にあるもので、南蛮漬け!


三枚おろしで!アジの南蛮漬け
魚も野菜も食べやすい!甘酢で美味しいアジの南蛮漬け


アジの南蛮漬け
実家のママが、家に帰るといつも作ってくれる、みんなが大好き南蛮漬けです(^-^)v


アジの南蛮漬け
さぱりおいしいアジの南蛮漬けです。野菜は後から入れるので水っぽくなりませんよ♪


酸っぱさ控え目野菜たっぷりアジの南蛮漬け
酸っぱすぎないアジの南蛮漬け。


アジの南蛮漬け♪骨抜きで食べやすいよ
骨抜きだから安心して一口でパクッと食べれます。らっきょう酢でアジの南蛮漬け


揚げないアジの南蛮漬け^ ^
アジを焼いた南蛮漬けのタレにつけて一日冷蔵庫で寝かせると!美味しい南蛮漬けの出来上がり❣️


だし汁たっぷり★鯵の南蛮漬け
食べた人から必ず「美味しい」の言葉が聞ける、だし汁たっぷり鯵の南蛮漬けです★


絶品!アジの南蛮漬け
南蛮漬けが大好きなので作りました。


アジの南蛮漬け
夏本番。さっぱりおいしい南蛮漬けは、いかがですか?!


彩り豊かなアジの南蛮漬け
定番のアジの南蛮漬けに、鮮やかな野菜を加えました。栄養も摂れて、見た目にもきれい!


アジの南蛮漬け
数日漬け込めば骨ごと食べれてしまう鯵の南蛮漬け。カルシウムたっぷり取れるし、お酢も使っているので、身体に嬉しい一品です。


ちょっと気張って☆ アジの南蛮漬け!
煮るなり、焼くなり、好きにしてっ!だから、本日は南蛮漬け☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19583767