作り方
- 1
いわしは3枚におろす。軽く塩をふっておく。
- 2
油をひいたフライパンで両面焼き、キッチンペーパーにのせて脂を取る
- 3
A.にすだちをスライスしたものをを合わせいわしを漬け込む。
似たレシピ

かぶとロースハムとすだちのマリネ
かぶをサッパリと食べたくて♡小さいかぶの場合は4個くらいが目安です。すだちの代わりに柚子やカボスでも!


トマトの和風マリネ☆
切って混ぜるだけ!すだちがいい仕事します。


イワシの和風マリネ
安くて美味しいイワシをご馳走マリネに変身。彩りも綺麗なのでおもてなし料理にも。


鰯いわしDe☺♦さっぱり✖夏マリネ♦☺
連日の暑さε=(ノ・∀・)ツに負けない❗❗サッパリ鰯マリネを両親に作りました(∩´∀`)∩✨


イワシのマリネ
イワシの季節になると食べたくなるさっぱりレモンと長ネギのマリネです。


焼ききのこのマリネ
すだちの香りが爽やかな、さっぱりマリネ。


タコのさっぱり和風マリネ
知り合いにカボス(スダチかも?)をたくさん貰ったので、マリネに使ってみました。白ワインや冷酒にも合いますよ。


鰯と新タマネギのマリネ
あっさり、さっぱり。野菜もお魚も沢山食べられます。


なすの簡単すだちマリネ
なすをサッパリとすだちとオリーブオイルで合えました。あと一品にどうぞ。


イワシのマリネ
脂のりの良いマイワシ用のレシピを大好きなウルメイワシで作りました。さっぱりして生臭みもなくて、私はこの方がGOOD!


たことタマネギのマリネ
夏場はスダチを使う方がサッパリ感が出ます。


ふんわり桃色 いわしのマリネ
彩りも味も香りも抜群のいわしのマリネです。ピンクペッパーがほんのりとした美味しさを演出します。


すだち香る♪ミニトマトの甘酢マリネ
すりおろした、すだちの皮と果汁がたっぷり♪美味しい♪さっぱり♪爽やかなミニトマトのマリネです♪


いわしマリネ
酢につけるので、魚くささが消えます。サラダ感覚で食べれます。おいしいですよ。低音でゆっくりあげると骨も食べれます。


つわりにも!トマトと玉ねぎのマリネ
かぼすやすだちを搾るのがポイント。妊婦さんのつわりにもぜひ!さっぱりでモリモリ食べられます。


鰯(いわし)の梅マリネ
ノンオイルのさっぱりマリネ。新鮮な鰯が手に入ったらどうぞ。


いわしのマリネ
簡単に美味しく青魚が食べられる。さっぱり前菜、晩酌のおつまみでも


いわしの爽やかグレープフルーツマリネ
いわしをさっぱりと食べられます!


徳島野菜・サーモンのすだちマリネ
すだちがベースのマリネ液でさっぱり野菜の味を引き立てます一人分360kcal 野菜の総重量145g


いわしのマリネ
脂ののったいわしをさっぱりマリネに。


柿ときのこのすだちマリネ*おもてなしに
柿の甘さとベーコンの塩味とすだちの風味のマリアージュがあと引く美味しさのおもてなしの一品です。


いわしのマリネサラダ
いわしのマリネもちょっと和風で!おもてなしにもぴったり♪ おつまみにもどうぞ〜♡たまらない美味しさです。


いわしの和風マリネ
漬けて→切って→まぜるだけの簡単3ステップです。お刺身用を買ってきたらもっともっと楽チン♪


イワシのマリネ
お店で食べた小鰯のマリネが自分でも作れないかと思い、頑張ってみました


キャベツのレモンオリーブマリネ
レモンとオリーブオイルの風味で、食べ飽きない美味しさ。


サーモンの酢橘マリネ
塩で〆て旨味を閉じ込めたサーモンを酢橘の果汁でマリネしました。ダイレクトにサーモンのおいしさが味わえる一品です。


鰯とセロリの和風マリネ!
鰯の刺身で簡単、お野菜をモリモリ食べましょう♪


m鰯のマリネサラダ
鰯がさっぱりおいしく食べられますよ♪節分にもおすすめです^^


いわしのマスタードマリネ♪
レモンのさっぱりマリネに粒マスタードでアクセント鯵など青背の魚にぴったりです♪


さっぱり!いわしのマリネ
これから旬を迎えるいわし!マリネでさっぱり食べやすくしました。酸味が強すぎず、万人受けする味ですよ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19586626