簡単鶏むね肉に玉ねぎえのきの白だし餡掛け

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

鶏むね肉に、えのきと玉ねぎの和風餡掛けをかけたの一品です!
玉ねぎの甘味に、白だしだけで味付け簡単です(^-^)♪
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を、さっぱり食べたかったので(^-^)♡
白だしで簡単、野菜も摂れるおかずにしました♪

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材料

2~3人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. ┗酒 100ml
  3. えのき 1束
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 1カップ
  6. 白だし 100ml
  7. 生姜すりおろし(チューブでもOK) 少々
  8. にんにくチューブ 少々
  9. 水溶き片栗粉 粉 大1+水大2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、3mm幅にスライスする。

  2. 2

    えのきは石突きを切り落として、半分の長さに切る。

  3. 3

    鍋に水と調味料、えのきと玉ねぎを入れて、火にかける。

  4. 4

    鍋が沸騰したら、玉ねぎが柔らかくなるまで、弱火で15分程煮る。

  5. 5

    鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。

  6. 6

    フライパンにサラダ油(分量外)をひいて熱し、鶏肉を焼く。

    ※今回は、フライパン用ホイル使用です!

  7. 7

    焼き目が付いたらひっくり返し、両面に焼き目を付ける。

  8. 8

    酒を入れて蓋をし、蒸し焼きにして、鶏肉に中まで火を通す。

  9. 9

    タレの玉ねぎが煮えたら、水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  10. 10

    鶏肉を皿に盛って、タレをかける。

コツ・ポイント

タレは、玉ねぎがよく煮えてから、とろみを付けて下さい!

玉ねぎは、よく煮た方が、甘味が出て美味しくなります!!

写真は、フライパン用ホイル使用ですが、サラダ油でOKです。

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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