簡単ヘルシー☆厚揚げと玉ねぎの玉子とじ

まぴぽん*
まぴぽん* @cook_40100607

カツ丼、親子丼の味付けで、副菜を作りました^ ^ごはんが進みます^ ^
このレシピの生い立ち
カツ丼をあっさり、少しだけ食べたいなと思って^ ^

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材料

1人〜2人分
  1. 玉ねぎ 1/4玉
  2. 厚揚げ 1/2枚
  3. たまご 1個
  4. 【調味料】
  5. 出し汁 50cc
  6. 醤油 大さじ1.5
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、厚揚げは好みの大きさに切ります。

  2. 2

    【調味料】を煮立たせます。

  3. 3

    厚揚げと玉ねぎを入れて、玉ねぎに火が通るまで煮ます。

  4. 4

    たまごを入れます。

  5. 5

    フタをすると、たまご全体に火が通りますよ^ ^

  6. 6

    一混ぜして完成でーす^ ^

コツ・ポイント

厚揚げが味が淡白なので、少し濃い目にしました。水や出し汁で濃さを調整してください^ ^

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まぴぽん*
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