とろろそば

さくらかめこ
さくらかめこ @cook_40247995

夏場のお昼ごはんに(^-^)
このレシピの生い立ち
そばだけだと物足りなかったので、とろろをかけてみました(^-^)

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材料

2人分
  1. そば(生麺or乾麺) 2束〜
  2. 長芋 15cmくらい
  3. オクラ 2~3本
  4. 卵黄 2個分
  5. ネギ 適量
  6. 刻み海苔 適量
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 適量
  8. ●水 適量
  9. ●だしの素 少々

作り方

  1. 1

    長芋は皮を剥いてすりおろす。オクラは好みの固さにゆでて小口切りにする。ネギも小口切りにする。

  2. 2

    めんつゆと水を1:3~4の割合で割って、だしの素を加えてつゆを作っておく。(冷蔵庫で冷やしておく)

  3. 3

    たっぷりのお湯を沸かしてそばを茹でる。表示の時間より少し長めに茹でて、ザルにあけて流水で洗う。

  4. 4

    大きめのボウルに氷水を用意して、3のそばを入れてそばをしめる。水気をよく切って器に盛り付ける。

  5. 5

    1のとろろ、オクラ、ネギを盛り付けて、真ん中に卵黄を落とす。2のつゆをかけて、海苔を飾って出来上がりです。

コツ・ポイント

とくにありません(^-^)
が~っと混ぜて食べるのが私は好きです♪

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レシピ作者

さくらかめこ
さくらかめこ @cook_40247995
に公開
岩手県在住です。     旦那さんと息子ふたり、ワンコ二匹の6人家族です。               食堂で働きながら、毎日のご飯づくり、お弁当づくりに日々励んでおります。
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