簡単 けんちん汁

簡単＆ヘルシーなけんちん汁です。お野菜もたっぷりとれますよ(*^^*)♪

食物繊維不足解消してくれて、簡単調味料で簡単にできるお汁です。

醤油仕立ての汁がほっとする味わいの、具だくさんけんちん汁です。

肉なし、母のけんちん汁です。おかずがもの足りないときにオススメです。

建長寺の汁が名前の由来といわれています　

具だくさんのお汁で野菜のおいしさを味わいましょう！

調味料も少なくて根菜たっぷり、身体に優しいお汁です。たっぷり召し上がれ。

肉の入っていない豆腐と野菜の入ったお汁。みその地域もあるが、萩地域ではしょうゆ仕立て。

人参の皮には栄養が沢山あるので、皮は剥かない。剥かなくても歯応えは変わりません。

ほっこり美味しいおふくろの味

きのこたっぷり入れましょう♪たっぷり2人分！！

野菜、豆腐が入るので栄養満点です。

しゃきしゃき根菜であったまります！

鍋に入れたら後はほっておくだけの楽チン料理です♪ﾞ2日目は味が深くなって更に美味しいです(･∪≦)

最初からお豆腐も入れて一緒に煮込んでいますがいろいろだしが出て美味しいです。

お正月に余ったお餅を入れて、一杯でお腹いっぱいになる、具だくさんけんちん汁です！とろろ昆布をのせて、さらに栄養満点☆

野菜ゴロゴロでおばあちゃん風のけんちん汁です。途中、放置することで旨味もたっぷり野菜は柔らかで優しいお味です。

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寒い日に温まる、野菜たっぷりご飯が進むカレーけんちん汁です♪

お節の具で！

けんちん汁の発祥地は、鎌倉の建長寺だそうです。建長寺の修行僧が作っていた精進料理の「建長汁」がなまって「 けんちん汁」になったそうです。

懐かしい味❤

冬はお家でぬくぬくしながらけんちん汁

鶏肉と干し椎茸の出しがきいた具だくさんの栄養たっぷりの汁ですお好みのきのこをいろいろ加えても美味しいです

みょうがのけんちん汁は風味が良く、汁物として、うどんの汁、すいとん汁、おじや、なんでも合いますのでお試しください。

お出汁に根菜の栄養たっぷり！煮込んで出汁がしみた大根が美味しいです。

全部入れないで、ある野菜だけで作ってもいいよ。

これ１つでおかずとしてもお汁としても◎休日の大勢ランチや部活ご飯にも◎おにぎりにも、お酒にも合うので、BBQにも最適です

けんちん汁を味噌仕立てにしました。「国清汁」とも言うようですが食べたことがないのであくまで「味噌けんちん汁」です。

1汁1菜? 新鮮で、体がキレイになりそう♡