ノンフライ♬ マグロの竜田揚げ風
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
身がふんわり柔らかくて、とってもジューシー♬
人気検索 1位に選ばれました(*´꒳`*)
ありがとうござます♡♡
このレシピの生い立ち
マグロを買って 食べ忘れてたので 加熱調理の方法として考案しました。
アプリでひらく作り方
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材料を用意します。
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マグロは 食べやすい大きさに切って、塩コショウ、醤油大1をまぶします。
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- 3
さらに片栗粉大1.5をまぶします。
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- 4
フライパンを熱し、オリーブ油を少々引いて マグロを並べてフタをします。
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- 5
表面が白っぽくなったらフタを開けて、反対側も焼いて完成です。
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リアクション
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