作り方
- 1
なすは2センチくらいのななめ切り、かぼちゃ1センチくらいのくし切り、ピーマンは種をとり、縦に4等分する。
- 2
鍋に油を熱し、野菜を素揚げにする。なすとピーマンは揚げすぎるとベタッとなるので、さっと揚げる
- 3
油を切って、めんつゆに漬ける。プチトマトとおろししょうがもいれる
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やすと美味しいです。大根おろしと一緒に食べても美味しいです。
似たレシピ

夏野菜の揚げびたし
夏の冷たい作り置き


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を一気に全部食べちゃおう!


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を揚げてひたすだけの簡単レシピ~ちょっとした夏のおもてなしにも♡


超簡単!夏野菜の揚げ浸し
かぼちゃ、なす、ピーマン等など、夏野菜があったら何を作りますか?夏野菜のカレーもいいけど、めんつゆで超簡単に出来る揚げ浸しはいかがでしょうか?


創味のつゆで、夏野菜の揚げ浸し☆
夏野菜が美味しくバクバク食べれちゃいます


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を美味しく!!


夏野菜の揚げ浸し
食欲がない時でも夏野菜をもりもり食べられます♪


夏野菜の揚げ浸し
めんつゆを使った 手抜き揚げ浸しです。夏野菜を何でも使えて 揚げてあるのにさっぱりいただけます。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜にジュワーっと麺つゆが染みて、とても美味しいです。


大葉たっぷり!夏野菜の揚げびたし
おうちにある野菜を素揚げしてめんつゆに浸すだけでOK!おいしい夏の定番料理です。


夏野菜の揚げびたし
暑い夏!夏野菜をさっぱり煮浸しでいかかですか!


カラフル夏野菜の揚げ浸し
カラフルでビタミンたっぷりの夏野菜の揚げ浸し。めんつゆ利用で簡単!うんと冷やして食べると美味しいですよ。


= 夏野菜たっぷり♪揚げびたし =
た~っぷりの夏野菜を揚げびたしにしました。。いっぱい作って、そのままでも、素麺と一緒に食べてもおいしいよっっ♪


夏野菜のあげびたし
簡単に夏野菜を食べたくて。


夏野菜の揚げびたし
夏にぴったり!夏野菜の揚げびたしです!


めんつゆで夏野菜の揚げ浸し
簡単で夏野菜たっぷりです!


夏野菜の揚げびたし
温かくても、冷やしても美味しく食べられます。夏野菜のズッキーニ、ピーマン、いんげんなどを入れてもおいしいです。


夏野菜たっぷり☆揚げびたし
夏野菜たっぷり♪いろんな野菜をあげて麺つゆに浸すだけの簡単料理♪


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を簡単に。


【常備食】夏だ!夏野菜の揚げ浸しだ!
夏野菜も食べれて、常備食にもなるので梅雨や夏に美味しくいただけると思います☆


夏野菜の揚げ浸し
そうめんつゆで簡単夏野菜です。


簡単!夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が出始めたので…簡単おかずやおつまみに プチトマト美味しいです。


簡単☆揚げない夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を使った彩りの良い冷やし鉢。揚げずに油をまぶしてオーブンで焼くので楽チン。めんつゆで味付け簡単。おもてなしにも。


夏野菜の揚げ浸し冷やし麺
旬の野菜を生姜のきいためんつゆで揚げ浸しにし、冷やしてそうめんにぶっ掛けて食べます。野菜を揚げてあるのに生姜・大根おろし・薬味のおかげでしつこくならず、いい感じのコクがでます。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を美味しくペロリと食べられます♪


夏野菜の揚げ浸し☆生姜パワーで夏バテ予防
夏野菜たくさん食べられる、揚げ浸し。冷たいもの食べても、暑さに負けないように、生姜たっぷりのだしで。夏バテ防止!!


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をまとめて揚げて浸すだけの簡単レシピです。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が美味しい季節好きな夏野菜をサッパリ食べれます♪


めんつゆで簡単☆夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をたっぷり食べたいときに作ります。冷蔵庫で2~3日は保存できるので便利です(*'-')


夏野菜の揚げ浸し
夏は食欲が落ちることが多いですが、これはさっぱりしていてスルスル食べられます♡夏野菜で試して見てください。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19658512