【超簡単】なすの揚げ浸し

ikachande
ikachande @cook_40165737

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揚げる手間が一切ない揚げ浸し!出汁が引き立つ、簡単美味しいレシピです♪ 常備菜に最適です☆
このレシピの生い立ち
和食コースなどででてくる揚げ浸しが大好きだけど、揚げるのが面倒(温度調整、飛び散り、油処理など)なので、簡単に作れるようにしました:)

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材料

2人分
  1. なす 3切れ
  2. 油(良いものがオススメ) 適量
  3. めんつゆ(出汁可) 50cc
  4. ★薄口醤油 大2
  5. ★みりん 大1
  6. ★砂糖 小1
  7. ★生姜(チューブで良い) 適量
  8. 薬味シソネギなど) 適量

作り方

  1. 1

    なすを2等分して水に5分ほどさらす。

  2. 2

    フライパン一面に油をひく。※底面が浸る程度で良い。

  3. 3

    なすの水分をキッチンペーパーで取り、フライパンに並べる。(皮面を下にする)

  4. 4

    蓋をして中火で3分焼く(揚げる)。

  5. 5

    火を一旦切って、蓋をあけて、なすを裏返し、再度蓋をして中火で3分加熱する。

  6. 6

    ★(出汁)をフライパンに入れて、蓋をせずに3分ほど煮る。(煮汁がほとんどなくなるまで)

  7. 7

    なすに出汁が浸透したら完成!

  8. 8

    お好みで薬味ネギや刻んだシソ、白ごま等をかけると美味しい!

コツ・ポイント

【ポイント】
・蓋をして加熱するので、油の飛び跳ね心配なし!
・油を食べる料理なので、出来るだけ上質な油を使うのがオススメ!(米油を使ってます)
・皮面はしっかり焼いてカリカリに!
・冷蔵庫で2-3日経つと出汁が浸透して更に美味しい♪

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レシピ作者

ikachande
ikachande @cook_40165737
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