洋風煮物☆手羽とうずらと大根のスイチリ煮

maiky
maiky @cook_40063158

スイートチリソースで煮物!醤油の煮物に飽きてきたらこれを試してみて♪甘辛煮とまた違った味です。子供から大人までGOOD!
このレシピの生い立ち
醤油の煮物に飽きてきて、大好きなスイチリでできないかと考えて試しに大根や卵も煮てみたら意外性でとっても美味しくできたので☆子供も大好きな味に仕上がりました☆

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材料

2人前
  1. 手羽中 10本
  2. 大根 1/3本
  3. うずらの卵水 10個
  4. ☆スイートチリソース 大3
  5. ☆ケチャップ 大1
  6. ☆醤油 大1
  7. ☆ウスターソース 大1
  8. ☆酒 大2
  9. ☆みりん 大1
  10. ☆砂糖 大1
  11. ☆バルサミコ酢 小2
  12. 鶏ガラスープ顆粒 大1
  13. ☆水 250ml

作り方

  1. 1

    フライパンを中火で熱し手羽中を並べて焼きめをつけます。

  2. 2

    大根の皮をむき1cm厚のいちょう切りにして米とぎ汁で5分下ゆでする。

  3. 3

    お鍋に1の手羽中と2の大根とうずらの卵水煮をいれ、☆を全ていれて落し蓋をしてことこと20分煮込んで出来上がり♪

コツ・ポイント

*手羽は手羽先でも手羽中でも手羽元でもどれでも美味しい☆
*うずらの卵は普通の大きい卵でも大丈夫だけど、うずらのほうが味を満喫できる気がします。

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レシピ作者

maiky
maiky @cook_40063158
に公開
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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