生わかめと舞茸の胡麻おかか和え

キッチンtamako
キッチンtamako @cook_40093556

生わかめを使ったヘルシーな和え物です
このレシピの生い立ち
生わかめを使った副菜をいろいろと作りました

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材料

  1. 生わかめ 180グラム
  2. 舞茸 一袋食べ
  3. 調味料
  4. 鰹節パック 1袋
  5. 有機薄口醤油 小さじ2
  6. 有機白炒りごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    生わかめは汚れをよく洗い、サッと茹でて、冷水にとって冷やし、水気を切る
    舞茸もサッと茹でる

  2. 2

    調味料と和えて完成☆

  3. 3

    16.3.28
    「わかめ」カテゴリ掲載感謝です☆

  4. 4

    16.10.16
    「舞茸」カテゴリ掲載感謝です☆

コツ・ポイント

あっさりとした味なので、醤油の量は加減して増やしてください☆

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レシピ作者

キッチンtamako
キッチンtamako @cook_40093556
に公開
家族に喜ばれる料理作りがとても楽しいです☆色々な料理を作れるようになりたいです(*^^*)安心なオーガニック、無添加を心掛けていますもちろん調味料は普通のでも大丈夫です!
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