なすの揚げ浸し

夏にピッタリのご飯が進む一品です。

おつまみにもピッタリ！

揚げたナスと麺つゆの染み具合が美味し〜♡パクパク食べて夏バテ解消！

簡単です！素麺にぴったりですよ〜！

夏にぴったり

冷え冷えすっぱウマ☆夏バテの体にもすっと入ります。夏野菜と酢のパワーで残暑も乗り切ろう！

暑い夏にぴったり。三杯酢でさっぱりと食べれます

簡単揚げ浸し！！

なすって揚げるとおいし～けど・・カロり－がすごいですよね！たくさん食べてもカロり－が気にならないように、電子レンジで作ってみました。

夫がこれは美味すぎると言ってくれた一品です！夏バテ防止になるしご飯もすすむよ♡

お弁当にもぴったり！そうめんや冷うどんに乗せて食べても美味しいです♪

簡単なのにとってもおいしいナスの揚げ浸し。めんつゆを使えば失敗なしですょ☆これからの季節にぴったりです♪

夏バテでも食べられる簡単すっぱからそうめん(*бωб*)

さっぱりしていていくらでも食べれちゃう！！お酒のお供にもピッタリ♪

ガスを使いたくない！でも揚げ浸し食べたい！そんな暑い日にぴったりな、揚げたっぽい味がする揚げ浸しです(笑)

茄子を揚げて上からかけるだけ♪トロトロで味が染みてて美味しいです。簡単に作れます！

夏バテした体が元気になります！絶品♪ぜひお試しを！

冷やしても美味しい、夏にぴったりおかずです！

夏バテ知らずのナスのスタミナ煮浸しです♪にんにく生姜でガッツリだけどお酢でさっぱり！残暑を乗り切ろ～！

暑い夏にぴったり☆食欲もりもり!!

ナスとミョウガが安かったら大量に買って絶対作っちゃう一品です。簡単で美味しいので旦那さんにも大好評♪

暑い夏にさっぱりと！

夕食に野菜のおかずを加えたいですね。安価で手軽に作れるものをご紹介します♪

簡単にやっちゃいましょう！

そうめん 、ビールに合います夏野菜のナスを沢山食べたくて！

暑い夏にピッタリのメニューです❁*

冷たく冷やすとおいしいです　夏にぴったり

お好みで、冷やして食べても美味しいので作り置きにぴったりです。タッパー冷蔵保存で４日もちます！！

揚げなすって美味しいですよね♪今回はすっぱい揚げ浸しにしてみました。お酢効果で疲れも取れるかも・・冷やしてどうぞ。