作り方
- 1
フライパンにごま油を熱して豆苗を炒める。
- 2
少ししんなりしてきたらオイスターソースと胡椒をかける。
ソースが絡まったら一旦お皿によけておく。 - 3
マヨネーズと卵をよく混ぜる。
フライパンに入れてかき混ぜながら炒める。
半熟くらいで豆苗を戻す。 - 4
卵と豆苗を絡めて出来上がり。
コツ・ポイント
簡単すぎてなし。
似たレシピ

豆苗と卵の炒め物
我が家ではあと一品!って時に大活躍のお手軽、スピーディーな中華炒めです。


豆苗×たまご♡ごま油炒め
お財布に優しい豆苗♡簡単にできるのであと一品って時に∩^ω^∩


豆苗ときくらげの卵炒め
豆苗ときくらげに卵を合わせオイスターソースで味付けました。あっという間にもう一品!お弁当にも!


豆苗とモヤシの蒸し炒め
アッという間に出来ちゃいます(^^)♪シンプルであっさりな一品です。


豆苗(とうみょう)と卵のふわとろ炒め
パパッとできて、ごはんにピッタリ☆ごま油100%の純正ごま油が香る、お手軽中華炒め。卵のふわとろ食感がクセになる♪


豆苗とふんわり卵の炒めもの
マヨネーズを少し加えたふんわり炒り卵と豆苗の炒めもの。オイスターソースでコクをプラス!ごはんがススム一品です♪


卵と豆苗炒め
コスパ重視のおかずです。


ダシダで超簡単!豆苗の玉子炒め
安い豆苗を使ってあっという間に一品出来上がります!ダシダで味が決まります!お弁当にもどうぞ^_^


豆苗の炒め物
豆苗で手軽に一品♪


✿豆苗と竹輪のさっと炒め✿
豆苗とちくわを合わせてあっという間にもう一品♪


豆苗の炒め☆材料2つ☆3分
あっという間に出来て、あっという間に無くなる!!彩りにも最適です。


豆苗とベーコンのオイスター炒め
ヘルシーな一品


豆苗と玉子のオイスター炒め
豆苗のシャキシャキ感が子供にも好評です。


豆苗の卵炒め
栄養満点の豆苗を使った、簡単レシピです。


豆苗(とうみょう)の塩麹炒め。
あっという間に栄養満点のおかずが出来ます。豆苗のグリーンがきれいです。


豆苗としめじ炒め
あと一品欲しい時に!


豆苗のふんわり卵炒め
甘じよっぱい味でおかずになります。豆苗で簡単レシピ、もう一品欲しいときに。


豆苗卵炒め
ご飯に合うおかず☺


豆苗とえのきの炒め物
寝坊した\(゜ロ\)(/ロ゜)/あと一品お弁当の隙間おかずに、あっという間に簡単便利で、間に合った(^^♪


エビと豆苗の卵炒め
あっさりしていて、パクパク食べちゃいます♪


豆苗とベーコンの卵炒め☆
もう一品…ってときにさっと作れますよ☆


町中華メニュー 豆苗のにんにく炒め
材料簡単!作るのもあっという間に出来て簡単!あと一品に便利で手軽な中華料理の副菜です。豆苗をパクパクと美味しく食べよう♪


簡単♪豆苗と豚肉の炒め物♪
あと1品!って時にちゃちゃっと作れます。お弁当のおかずにも。


豆苗とエノキのポン酢炒め
あっという間に出来ちゃう一品。豆苗のシャキシャキ感と、エノキのプチプチ感が美味しいです!白ネギの甘みがたまりません。


みょうたまー豆苗のふわとろ卵炒めー
ふわとろ卵×豆苗の黄金コラボ。おいしさと手軽さでイチオシ!


豆苗・きのこ・たまごの塩麹炒め
野菜を切っておけばあっという間に出来る一品です。栄養たっぷりで、お弁当にもオススメです!


豆苗の卵炒め♪
再収穫した豆苗と卵を中華風に炒めた簡単料理です。朝ごはんなどにパパッと作れご飯にも合います♪


豆苗のたまご炒め
パパっとできちゃう簡単副菜♪(*´∇`*)


豆苗と玉子の炒めもの
簡単に美味しく作ってね


豆苗と玉子炒め
使いやすい豆苗を卵でいためました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19791241