離乳食後期☆とろろ&ほうれん草のだし煮
fumika730 @cook_40264735
ほうれん草の他に、小松菜やかき菜でもあり◎
昆布だしでもかつおだしでも◎
しらすを入れると尚、味が出て美味しいです！
このレシピの生い立ち
とろろを生であげるのはな…と思い火を通してみました。モチッと固まって食べやすいです☆
自分達の晩ご飯のメニューをアレンジして離乳食にしました！
アプリでひらく作り方
- 1
普段、食べる時と同様にとろろをすります。
ほうれん草は茹でて、細切れにします。 - 2
だし汁を沸騰させたら、とろろとほうれん草を入れて煮る。
- 3
これで出来上がり☆
小分けにして保存すれば副菜になります☆
コツ・ポイント
長く煮すぎないこと☆
火を通すイメージで。
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