簡単!豆腐でふわふわ えのきハンバーグ

まっくの台所
まっくの台所 @cook_40088427

いつものハンバーグにえのきでかさ増ししてみました。
このレシピの生い立ち
えのきを大量買いした時に入れて作ったあと、好評だったので今では定番メニューになりました

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 300g
  2. えのき 1束
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 豆腐 150g
  5. パン粉 大さじ3
  6. 塩、胡椒 適宜
  7. 1個
  8. ハンバーグソース用 ケチャップ 大さじ4
  9. ハンバーグソース用 中濃ソース 大さじ4
  10. ハンバーグソース用 料理酒(または水) 大さじ4

作り方

  1. 1

    ボウルに合挽き肉、塩胡椒をいれて粘り気が出るまで混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り、えのきは1cmずつ位に切る。

  3. 3

    1に水切りせずそのまま豆腐を崩しながら入れ、パン粉、卵を入れて混ぜ、そこに玉ねぎ、えのきも入れて混ぜる。

  4. 4

    空気を抜きながら形を成形し、油をひいたフライパンで強め中火で蓋をして4.5分程蒸し焼き。焦げ目がついたら裏返して蒸し焼き

  5. 5

    全て焼いて取り出した後、フライパンを洗わずにケチャップ、ソース、酒(もしくは水)を入れて煮詰めてソースを作る

コツ・ポイント

ハンバーグは空気をしっかり抜く。
ソース用の中濃ソースは、無ければ家にあるお好み焼き用やウスターソースでも。

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