給料前生わかめ・もやし・油揚げのさっと煮

めいな @meinaa
生わかめ・もやし・油揚げを和風だしでさっと煮ました。給料前にお安くできる一品です。
このレシピの生い立ち
生わかめのさっと煮たものを食べたかった。給料前にお安くできる一品を作りたかった。
作り方
- 1
生わかめは、水でよく洗い塩抜きする。2分くらい水に戻して、食べやすい柔らかさにする。水気を絞り3センチの長さに切る。
- 2
油揚げは半分に切り、5ミリ幅に切る。
- 3
鍋に○を入れ沸騰してきたら★で味付けする。
- 4
③にもやし・油揚げを入れて3~5分煮る。生わかめを入れ、すぐに火を止めさっと混ぜる。器に盛り付け完成。
- 5
2016.4.25
「給料前」の人気検索でトップ10入りしました。
ありがとうございます。
- 6
2018.3.27
クックパッドニュースに掲載されました。
ありがとうございます。
- 7
https://news.cookpad.com/articles/28189
クックパッドニュース
コツ・ポイント
調味料は、お好みで調整してください。
生わかめは、煮込まないこと。
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