揚げナスと鶏モモの油淋鶏風

dericookin
dericookin @cook_40200557

揚げ物なのにサッパリ!ぺろっと食べれる油淋鶏。
このレシピの生い立ち
カサ増しでナスも油淋鶏に加えてみました♪

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉(唐揚げ用) 300g(1枚分くらい)
  2. 塩胡椒 適量
  3. 大さじ1
  4. 片栗粉 適量
  5. ナス(小ぶりのものは2本) 1本
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆酢 小さじ1
  9. ☆砂糖 小さじ1
  10. ☆はちみつ 大さじ1
  11. ごま 小さじ1
  12. おろしニンニク 2㎝
  13. おろし生姜 2㎝
  14. 青ネギ(小口切りにしての量) 15g
  15. 白ごま 適量
  16. パプリカ(彩り用) 適量

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉(唐揚げ用にカットされてるもの)を軽く塩胡椒して、酒をかけて全体になじませておきます。

  2. 2

    ナスを1㎝の輪切りにカットします。
    青ネギは小口切りにします。

  3. 3

    ☆の調味料を鍋に入れ、火にかけ一度沸かしたら冷ましておきます。

  4. 4

    鶏モモ肉に片栗粉をまぶして揚げていきます。ナスは素揚げします。
    揚げてる間にパプリカを薄くスライスします。

  5. 5

    ➂のタレがさめたら、白ごまとネギをくわえます。(ネギはトッピングでもよいです)

  6. 6

    ➃を器に盛り、スライスしたパプリカをちらし、上から➄をかけたら完成です。

コツ・ポイント

タレが熱い時にネギを加えると、ネギの色が悪くなってしまうので、タレが冷めてから加えるか、ネギはトッピングとして最後にかけても良いと思います。

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レシピ作者

dericookin
dericookin @cook_40200557
に公開
子育て奮闘中☻イタリアンレストラン勤務☻野菜コーディネーター
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