黒そいの煮つけ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

黒そいを煮つけにしました
このレシピの生い立ち
一度黒そいを食べてみたいと思い、煮つけにしてみました

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材料

4人分
  1. そい 2匹
  2. 生姜 1かけ
  3. 150㏄
  4. 100㏄
  5. みりん 100㏄
  6. 醤油 50㏄
  7. 砂糖 大匙1.5

作り方

  1. 1

    黒そいは鱗と内臓、えらを取り除きよく洗う。

  2. 2

    生姜は薄切りにする

  3. 3

    フライパンに水と調味料入れて火にかけ、沸騰したら、黒そいと生姜を入れる。

  4. 4

    落し蓋をして、火が通るまで煮る

コツ・ポイント

魚は、煮汁が沸騰してから、盛り付ける方向に入れて、落し蓋をして全体に煮汁が行き渡るようにします

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レシピ作者

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki
に公開
小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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