作り方
- 1
菜の花はラップに包んで1分チンする。鮭はグリルで焼く。
- 2
菜の花を食べやすい大きさに切り、鮭は手でほぐす。
- 3
調味料を合わせ、そこに菜の花と鮭を入れて和える。
コツ・ポイント
野菜は小松菜やほうれん草などでもOKです!
お弁当にする場合は特に鮭にしっかり火を通しましょう!
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