菜の花と油揚げの和え物♪

ポロトコタン
ポロトコタン @cook_40054013

菜の花のほろ苦さが手軽に味わえる和え物です♪
このレシピの生い立ち
菜の花のほろ苦さをシンプルにいただけるレシピを考えてみました♪

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材料

2~3人分
  1. 菜の花 2分の1束
  2. 油揚げ 1枚
  3. 白だし 大さじ1
  4. みりん 大さじ2分の1
  5. 適量
  6. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    菜の花は茎と葉に分け、熱湯でさっと茹でて冷ます。冷めたら水けを絞って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    油揚げはフライパンやグリルなどでほんのり色がつくまでパリパリに焼いておく。食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに白だしとみりんを混ぜ、それに1と2を加えて混ぜ、塩で味を調える。好みでごまを足す。

コツ・ポイント

・菜の花は短時間(10秒程度)でさっと茹でるのがポイントです☆

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レシピ作者

ポロトコタン
ポロトコタン @cook_40054013
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素材の味を生かしたシンプルで美味しい料理を目指しています♪
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