アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりを縦半分に切って2〜3mmの斜め切りにして塩をふっておく。
- 2
ササミのスジを取って酒を振り、ラップをして600wのレンジで1分30秒チンする。
- 3
☆の調味料を混ぜる。
- 4
きゅうりを軽く絞ってササミをほぐして、調味料と和える。
コツ・ポイント
ササミは荒くほぐしたほうが柔らかくて美味しいです！
リアクション
似たレシピ
豆苗（トウミョウ）と豚肉のからし和え
5分で出来る簡単副菜！さほどからくないのでお子様もＯＫです♪
ささみとキュウリのからし和え
おかずにもお酒の肴にも❤サッパリ美味しいょ!
きゅうりとささみの辛子和え
簡単一品おつまみに！
鶏ささみ もやし キュウリの からし和え
鶏ささみともやし、きゅうりの、さっぱりピリ辛なからし和えです(^^)あと一品、簡単ヘルシーな副菜に！
ささみときゅうりの辛し和え
簡単お手軽一品おかずです
かもねぎ＠ぱぱ 
ささみきゅうりの梅ポン酢和え
火を使わないのでカンタン！副菜に困った時に是非☆
キュウリとかにかまの辛子ぽん酢和え
おかずが足りない時に簡単に出来る副菜です☆辛子がピリッときいておつまみにも使えますよ〜♪
☆よっすぃ〜☆ 
ささみときゅうりのからし和え
からしがアクセントのさっぱりしたサラダです。
きゅうりの茅乃舎だし和え
5分で出来る副菜！
アリスの台所 
ささみとピーマンのからし和え
2020年9月25日話題入り♬火を使わずヘルシー!レンチンで簡単1品で出来る和え物です。
ささみとたたき胡瓜の梅肉和え
簡単さっぱり副菜♪
ひーねこ 
キュウリのたたき
5分で出来るカンタン1品
小松菜とささみの辛子和え
簡単副菜！和辛子が効いててご飯のお供にもよく合います!!
ササミ&キュウリの梅おかか
料理初心者さんでも出来る簡単レシピです
ささみときゅうりの梅肉和え
暑い日にさっぱりといただける副菜です！
カメコ☆ 
簡単過ぎ(^^;; ささみと胡瓜の和え物
とにかく簡単なズボラ料理(^^;;でも高たんぱく・低カロリーのダイエット食ですよ♪♪
totohappy 
箸が進む☆きゅうりとささみのザーサイ和え
副菜やおつまみにもピッタリ☆簡単に出来ますヨ
＊ささみときゅうりの中華風サラダ＊
またまたお助け副菜めにゅぅ＾＾；練り辛子をピリッときかせた中華風サラダです♪H20.6.16 レシピ改正しました＾＾；
❄︎作り置き❤️キャベツとササミ和え❄︎
話題のレシピ感謝❤️簡単に出来る作り置きの常備菜❤️朝ごはんにもランチにも、晩御飯にも副菜にどうぞ(*´-`)
鶏ささみ梅肉和え
あと一品！和えるだけ超簡単副菜
ほうれん草の辛子和え
簡単に出来る副菜！
あみぱん＊ 
◆簡単副菜♡ささみとキュウリの中華和え◆
約１５分ほどで出来る自画自賛してしまう中華風の副菜です♡きゅうりやザーサイの食感も楽しめる一品♡
簡単一品☆きゅうりとささみの和え物
きゅうり、ささみ、プチトマトを使ってあと一品！さっぱりでおいしいです。
♡簡単！鶏ささみときゅうり中華風サラダ♡
私の大好きなサラダ♡鶏ささみでお腹も満足♡
ささみと胡瓜の梅肉和え
☆2018年8月23日話題入りあと一品欲しい時に、簡単に出来る副菜である。
棒棒鶏風ささみときゅうりの和えもの
困ったときの一品に簡単に出来る和えものです☆2013/4/6 話題入りしました♪ありがとうございます(^^)
Flou 
ささみきゅうり
ささみの簡単おつまみサラダ(^_^)
ょぅちゃんママ 
ささ身ときゅうりの塩漬け
お酒のおつまみに！！副菜に
ササミと白菜の梅昆布和え
簡単副菜！美味しいよ！
みつばと鶏ササミの＊辛子和え
さっと茹でたみつばと、柔らかく茹でたササミの和え物です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19880411
