20分簡単 なすの肉挟みと揚げ出し豆腐

chipu516
chipu516 @taka_chipu

子供の好きななすの肉挟みをアレンジ
揚げ出し豆腐を足してみました
このレシピの生い立ち
なすの肉挟みだけだとつまらない、揚げ出し豆腐だけだと味気ないということで、合体させてみました
子供に大変好評でした

作って下さった皆様にhappyが訪れますように♪

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 100g
  2. なす 2本
  3. 絹ごし豆腐 1丁
  4. ●つゆの素 75cc
  5. ●水 150cc
  6. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    豆腐にクッキングペーパーを巻きます

  2. 2

    水入りのボールか鍋で水切りします
    (驚くほど、水がでますよ)

  3. 3

    豆腐を一口大に切ります

  4. 4

    豆腐に片栗粉をまぶします

  5. 5

    豆腐を油で衣がカリッとする程度に揚げます

  6. 6

    こんな感じでいいです

  7. 7

    なすを4等分にし、ギリギリまで切れ込みを入れます
    肉は挟める大きさにたたんでおきます

  8. 8

    なすに肉を挟んで下さい
    隠し包丁を入れると上品に仕上がります

  9. 9

    ●のつゆの素、水を沸かし、なすを入れます

  10. 10

    落とし蓋をして5分煮て下さい

  11. 11

    器に盛って出来上がりです
    飾りに、にんじん(レンジでチンしたもの)と貝割れを乗せてみました

コツ・ポイント

なすは、昔のようにアクがないので、水にさらさなくてもいいです
なす、豆腐ともすぐに火が通りますから離れないで下さい

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レシピ作者

chipu516
chipu516 @taka_chipu
に公開
料理嫌いだった新婚時代。今や子供たちは二十歳を過ぎ、いつの間にか料理を食べさせて『美味しい』って言葉を家族から引き出す為に孤軍奮闘!未だに台所に長居が嫌いで、持病も手伝って、できるだけ台所から離れて簡単に美味しくつくるのがモットーに新婚時代から書き留めてきたレシピを元に料理を作ります♡料理の基礎も分かりやすく画像を交えて説明しますずぼら&闘病主婦の知恵で楽チン料理を作ります♪
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