煮魚 いさきの煮付け

Quick hiyoko
Quick hiyoko @cook_40096287

下処理済みのいさきを煮付けにしました  彩りで絹さやを♪ 
このレシピの生い立ち
煮魚好きで いさきが安かったから

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材料

  1. いさき(下処理済み) 2尾
  2. *酒 60cc
  3. *みりん 大さじ2
  4. *醤油 大さじ2
  5. *水 大さじ2
  6. *砂糖 大さじ2
  7. 絹さや(あれば) 少し 

作り方

  1. 1

    パックから出して軽く洗い流し 両面切り込みを入れます

  2. 2

    フライパンに調味料(煮汁)を入れて強火にします
    汁が煮たってきたら魚を入れます

  3. 3

    アルミホイルをかぶせます (あれば重しに普通の落としぶたをします)
    そして強火から中火にして3分

  4. 4

    絹さやを隙間に入れます

  5. 5

    またアルミホイルで落としぶたをして弱火1分
     蒸らすため少し放置します

  6. 6

    出来上がりです

コツ・ポイント

☆煮汁の水は少なめにします (好みでトロッとした煮汁に絡ませたいから)
☆古いフライパンで煮ました 
煮汁は魚を入れた時 魚の高さの半分位の位置まで煮汁がある位が理想です 煮たった時の泡が魚の上の表面を被るようにしたいです

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レシピ作者

Quick hiyoko
Quick hiyoko @cook_40096287
に公開
2016年1月開設 気ままに好きなものをクックして楽しんでいます 
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